Все знают, что надо любить себя. В этом мире существует множество специалистов, книг, курсов, упражнений для того, чтобы практиковать любовь к себе. Есть простые, известные всем формы: побаловать себя, съесть что-то вкусненькое, пойти по магазинам, сходить на массаж, расслабиться, погулять в приятном месте, выехать на отдых. Это такие очевидные действия про «любить себя». Но с возрастом в эту сторону думать становится сложнее, ведь и книжки прочитаны, и курсы пройдены, и усилия в сторону любви себя приложены… а опять маловато, опять не хватает.
Предлагаю плясать от печки: чтобы любить себя, во-первых, нужно понять, что такое любить, а во-вторых – какого такого себя. И я не знаю, что из этого сложнее. Но сразу вспоминается волшебная фраза мачехи из Золушки, которой сразу можно на бал, вот только: «Посади под окнами семь кустов роз, ПОЗНАЙ САМОЕ СЕБЯ и намели кофе на семь недель...»
Для того, чтобы любовь к себе получалась качественной и давала нужный результат – а именно, удовольствие и приятность от жизни, от происходящего, от достаточности или изобилия жизненных ресурсов, – придётся ответить на вопрос: кто такой этот себя, которого надо любить. Есть общие рекомендации, и они, безусловно, полезны, но лишь до поры до времени. Со временем какие-то непройденные вещи, которые по разным причинам не осознаны, не оформлены человеком, всё больше и больше сопротивляются его желанию любить себя.
О любви тоже написано множество книг, лекций, религиозных проповедей, стихов, снято много фильмов, поставлено без счёта спектаклей… Да и любовь на самом деле бывает разная. Поэтому имеет смысл разобраться в том, что именно для вас значит любить.
Чем отличается любящий человек? Ему всё нравится в объекте своего обожания. Он готов делиться временем, силами, вниманием, заботой, всем чем хочешь для того, чтобы любимому, любимым было хорошо. В этом аспекте, в любви, направленной вовне, вроде бы всё понятно. А как любить себя? Кто такая я? Почему мне не хватает общепризнанных форм любви к себе для того, чтобы чувствовать себя комфортно. А почему мне тут некомфортно? Почему мне не хватает времени, ресурсов, желания любить себя в общепонятном ключе? Что со мной не так? Или может быть, со мной всё так, просто я отличаюсь от всех остальных и то, что мне даёт счастье и удовольствие от жизни, отличается от общепризнанного? Никакая статья не расскажет вам о том, кто такие вы, кто такая я. Это бесконечный процесс познания, нужно каждый день двигаться в эту сторону.
Любовь – это чувство. Чувства – это душа. Душа – хранилище нашего энергопотенциала. Любовь – это основная божественная энергия, на которой держится наша реальность. Способность излучать, давать любовь и способность принимать любовь, этакая «пропускная способность» любви у нас может быть разной. Да и само свойство этой энергии тоже может отличаться. И важно понять, какая любовь именно вас поддерживает, заряжает, наполняет.
Количество любви, которое мы можем почувствовать, напрямую связано с тем, насколько в мире и гармонии мы находимся сами с собой. А для того, чтобы находиться в этой самой гармонии, кроме процесса восстановительно-очистительного, кроме наведения порядка в своей жизни, главное – это самое познание себя каждый день, по частице, по крупице, по капельке: почему я такая, почему я хочу именно этого, почему именно этого я не хочу. Принятие этих фактов, собирание некого ощущения того, кто я есть и зачем я есть. Это всё позволяет находиться в потоке жизни более гармонично для самого себя. Как следствие, количество энергии любви, которое мы способны принять, увеличивается, потому что так мы находимся в эпицентре её потока.
Я знала кучу людей, которые любят каждую кошечку, собачку, цветочек, былинку, ближнего своего, но совершенно не умеют любить самого себя. Они как бы находятся вне потока любви, или этот поток выглядит однонаправленным. Бывает, наоборот, человек вроде бы себя любит, но так же находится как бы вне потока, потому что зацикливание на себе тоже блокирует живое движение энергии.
Так устроено, что для того, чтобы любовь к себе была здоровой и работала именно так, как задумано свыше, она есть показатель способности человека пропускать любовь через себя, принимая её и и отдавая её. И как следствие, любя себя так же, как всё, что есть вокруг, ни больше и ни меньше, но честно и качественно. Это такой индикатор, показатель того, что со мной всё хорошо, в моей жизни есть смысл, я иду именно туда, куда мне добро идти, я делаю именно то, что вытекает из того, кто я есть и зачем я есть. Как следствие, я получаю некое воздаяние за свои вложения в виде энергии. Эта энергия позволяет мне хорошо себя чувствовать, излучать любовь в мир и принимать эту любовь. Причём излучать любовь к миру в совокупности с собой, не выделяя себя из мира как его частицу (малую ли, большую ли – это всё сложные к оценке категории). Важно принять себя как частицу этого мира, такую же прекрасную и уникальную, как и много того, что нас окружает.
Людмила Осипова
#любовьксебе #любитьсебя #познание #самопознание