Да, ЁПТыгыдык, СКОЛЬКО МОЖНО!!!
Почему я не могу выбежать третий километр в беге "Каждый быстрее предыдущего" из 4 минут!!!
То 4:15, то 4:05, а один раз было 4:01 я чуть не самоуничтожился в то утро.
Именно так я думал и негодовал ещё совсем недавно.
И небыло решения этой задачи, так как пробегая 4 с копейками минут из километра, я был почти мёртвый и понимал что приложить ещё больше усилий я просто не могу, их негде взять.
Потом я понял, что я не НЕМОГУ пробежать быстрее, а НЕУМЕЮ!!!
И мне надо не больше усилий прилагать, а просто правильно это делать.
И когда я проанализировал и додумался что нужно моменять что бы быстрее бежать, я на следующую же тренировку, на следующий же день сделал время быстрее 4 минут.
И теперь для меня это обычное время. Более того делая время 3:45, 3:40. Я прибегаю не "в слюни", а вполне себе человеком, могу и дальше спокойно бежать...
...
Так вот, мораль:
Вся таже схема работает во всех других моментах жизни.
Работа, бизнес, отношения, спорт, отдых.
Нужно не больше усилий прилагать и мучаться от перегрузок, а анализировать ошибки, менять направление усилий и окажется что при меньших энергозатратах, ты получаешь больший результат. И ещё одна мысль под названтем "велосипед". Если ты научился на нём ездить, то хоть через 10 лет ты на него сядешь и поедешь.
...
Вот и сегодня, спустя 2 недели вынужденной паузы по тренировкам, я с утра вышел, и сделал время. То самое время которое я научился делать. И далось мне это очень легко.
Потому что "Не усилием, а умением"!
