Что сделать, и как понять, как УВИДЕТЬ свою, собственную ситуацию со стороны???!!
Что делаем?
Поставьте телефон так, чтобы вы смогли делать съемку себя и крупным планом лица своего. Лицо – важно!!!
А теперь, глядя в глаза себе, любимому (любимой) поведайте телефону вашему:
1. ЧТО произошло с вами?
2. ЧТО вы чувствуете?
3. О ЧЁМ тревожитесь?
4. ЧТО беспокоит вас?
5. КАКИЕ эмоции вы испытываете?
Всю вашу нелицеприятную ситуацию выскажите телефону. Ничего НЕ утаивайте!
Правду и только правду!!!
А потом просто прослушивайте. Один раз в 2-3 часа. Первые 5-7 раз СЛУШАЙТЕ и при этом НЕ смотрите на своё лицо.
В этом случае вы будете воспринимать историю свою, как рассказ какого-то чужого человека, который плачется вам в жилетку. Именно ЭТОТ факт и даст вам возможность посмотреть со стороны на свою ситуацию.
Только после того, как вам это удастся, можете слушать, глядя на себя!!! ЧТО получится в ЭТОМ случае???!!
Вы сможете ОСОЗНАННО отследить вашу реакцию на те слова, которые вы произносите!!!
Всё в купе, даст возможность вам УВИДЕТЬ со стороны, ЧТО происходит у вас. Вы поймёте, КТО приложил к этому НЕ только руку свою, но и ногу.
СОВЕТ
НЕ рвите (сразу) отношения с виновником ситуации вашей, какой бы плачевной она (ситуация) ни была!!!
Просто НАБЛЮДАЙТЕ со стороны за поведением человека, его/её словами, мимикой, жестами.
Поверьте, вы увидите много интересного и важного для себя!!!
Боги вам в помощь!
С уважением. Ваша Татьяна Дзена.
* * *
Благодарю вас, тех, кто ценит труд мой, лайки ставит в знак равноценного энергообмена и поддерживает.