Причина ситуации - не банальная ревность или измена с другой женщиной. Нет. Всё намного хуже и жёстче.
Военные события на территории бывшего союза, расколовшие мозги общества пополам, происходят не только там. Они здесь, среди нас. Внутри нас. Подлость и предательство на почве взрывной ненависти со стороны мужчины, с которым прожили аж 18 лет, ошеломили до состояния шока.
В сети увидела мнение, что предательство – это словно тебе отрубили руки. Простить можно, а обнять нет, не получится.
Ощущение внезапного холода, пустоты, глубокой обиды в сочетании с непониманием, вернее, с ощущением нереальности и внутренним нежеланием принять произошедшее. В голове не умещается до сих пор. Подходила включить чайник утром, а руки тряслись, и так несколько дней. Потом у кого–то прочитала, что для того, чтобы понять предателя нужно самому стать таким же. Иначе никак.
Триггером для вспышки ненависти и насилия послужило традиционное новогоднее обращение президента, в нашем случае - на канале Культура. Что весьма символично. Злость у моего как-бы мужа (отношения не оформлялись из-за его ярких впечатлений после первого брака и развода) копилась, видимо, уже давно.
Надо сказать, что я выросла в преобладающем мужском окружении – дед, папа, брат, спорт (биатлон) и привыкла доверять близко окружающим мужчинам. Поэтому когда в новогоднюю ночь, в 4 утра, меня, раздетую и спящую, поднимают за волосы с истерикой « Киев бомбят! Киев бомбят! Беги, сука, в укрытие!» - я была в том состоянии, что сразу и резко оказать сопротивление оказалась не готова. Более того, поймала себя не на ощущении страха, а словно наблюдения за сценой со стороны. Это было, правда, очень странно…словно это был не мой мужчина, а чужое по сути, глумливое и злобное существо.
Уже позже поняла, что если он ещё раз он поднимет на меня руку, я могу превысить меру самообороны.
Сыну пришлось всё объяснить, как есть. Нашла съемную квартиру, съехала. (Это отдельная совершенно-мистическая история, которая в очередной раз убедила меня в том, что мысли и намерения вполне себе материальны, до буквальности.)
Возник вопрос - как начать новую жизнь и вернуть себе себя. В сети море советов от переживших абьюз и всё такое. Я расскажу с картинками, как это происходит на моём опыте. Есть семьи, где точно такая же ситуация « гранаты под красивой салфеточкой», которая может рвануть в любую секунду.
Самое первое. Открыть глаза. Принять ситуации. И увидеть, что жизнь продолжается и она удивительна. Мистические совпадения, нюансы, детали, знаки судьбы, называйте, как хотите. Они вокруг. Картинка символическая, но это был реальный декор кафе на одной из улочек в Москве.
Идти туда, где страшно. Неизвестность пугает, и в то же время захватывает. А когда понимаешь, что возврата назад уже нет (а его нет!), самое время проявить всю свою природную смелость. Пора реализовать отложенные в долгий ящик мечты, познакомиться с новыми людьми, освоить другие маршруты. Если рациональным языком: обозначить четкие контуры своих целей и желаний на свою собственную жизнь.
А вот сейчас будет происходить самое интересное. Начнется мысленная жвачка пережитого и поиск обратного пути. Впереди страшно и неизвестно, а в прошлом было понятно, и может быть… да не может быть, мосты надо взрывать, даже такие, железобетонные. Если тебя предают другие, то самой себя предавать точно нельзя! Но предательские мысли будут появляться частенько как проверка на внутреннюю слабость и комплексы на тему: возраст, внешность, работа, деньги, хватит ли здоровья. Уже по прошествии 9 месяцев могу точно сказать - главное, не опускать руки и даже не начинать жалеть себя. Легко сказать, трудно сделать.
Реальность может оказаться даже суровее. Но это тоже проверка на прочность. И смелость. Майская погода в этом году удивила затяжными снегопадами и низкими температурами. А я была на сплаве по северной реке с совершенно незнакомыми ранее людьми. Но это тоже оказалось весьма символично – дорога в виде реки, походный комфорт своими силами, дикая природа, красота снега.
Зато есть огонь вдохновения на новые подвиги и открытия самой себя.
Поиск своего дома. В моей всегдашней жизни, начиная с детства, всегда большую роль играли сновидения. Не сразу научилась доверять и понимать. Но в этом новом периоде стали появляться качественно новые сюжеты и загадки в сновидениях, с подсказками и предостережениями.
Например, окна – возможность выхода из сложной ситуации, вернее, полета, т.к. во снах умею летать. А кошка – это ситуации с подвохом или поддержкой в женском окружении. И здесь важно то, как ведет себя кошка.
Но можно начать с самого простого.
1. Создать визуально-комфортную для себя обстановку. У меня это аквариум, цветы, игрушки выросшего младшего сына, любимые книги, фотографии.
2. Четкий распорядок дня и формулировка целей (а лучше сверхзадач!) на ближайшее время. Валяние в постели, залипание в телефоне, фоновые бессмысленные ТВ- программы постараться исключить. Легко сказать, труднее сделать, но иначе не выбраться.
3. Освоение общественного транспорта. Электрички, междугородние автобусы. Дешево, доступно, и поездки в лес, к родственникам и друзьям, превращаются в целое приключение и событие.
4. Учиться новому. Всегда учиться чему –то новому, будь то гимнастика, новые компьютерные программы, маршруты, языки, рисование- не важно. Важно, чтобы мозг был в тонусе.
5. Не забывать о своих самых близких – общаться, встречаться, помогать, поддерживать.
А дальше жизнь подскажет, как и куда двигаться.
#предательство #абьюз #мотивация