РАССВЕТ - это сакральное🪬 время суток, когда ночь уступает место новому дню. Таким образом первые лучи солнца ☀касаются неба и земли, заставляя ощутить чувство спокойствия и обновления.
В зависимости от атмосферных условий🤔 (частиц и влаги) рассвет может иметь разнообразные оттенки: от светло-розовых до ярко-оранжевых, тем самым каждый раз он уникальный и не повторимый.
Немалое количество людей именно в это удивительное время практикуют самопознание через медитацию🧘♀️. Сама медитация в период рассвета позволяет наиболее полностью погрузиться и ощутить настоящий момент.
Если мы посмотрим👀 на утренние ритуалы( не только медитация, зарядка, чаепитие🫖, прогулка, пробежка 🏃♂️и многие другое) с точки зрения психологии, то увидим большой список положительного☑️. Занятия с утра благотворно помогают нам установить тон на предстоящий день, таким образом улучшают подход к предстоящим задачам, делая нас более сосредоточинными👩💻, а мысли ясными. Следовательно, увеличивается производительность , что в свою очередь обеспечивает ощущение удовлетворения самим собой на более глубоком уровне внутреннего мира.
Раннее утро - это своего рода символом устойчивости, на сколько не казалась бы длинной ночь, на горизонте всегда появится свет🌝. Встречая рассвет, мы понимаем, что жизнь циклична и каждый новый день даёт нам шанс начать всë заново😉.
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА👍.
https://t.me/PSIHOLOG_FEFELOV_NIKOLAI
@ПРИРОДА КРАСНОДАРСКОГО КРАЯ И НЕ ТОЛЬКО!