Найти в Дзене

Панические атаки. Что делать?

Оглавление

В последнее время каждый пятый жалуется на панические атаки. 

Внезапно возникает ощущение опасности, учащенное сердцебиение, кружится голова, непонимание, что делать, куда бежать, чувство дурноты, боишься потерять сознание или даже умереть. 

Сегодня я предлагаю разобрать эту тему с точки зрения ЭНЕРГИИ, ПСИХОЛОГИИ и ПЕРЕХОДА ПЛАНЕТЫ. Давайте начнем с общего понимания, как на нас влияет страх, что происходит с организмом, когда одолевает страх. 

-2

В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ СТРАХА? 

Страх в первую очередь обездвиживает, внутри ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ течение ЭНЕРГИИ.

Что происходит в этот момент на энергетическом уровне?

Вокруг вас образуются своеобразный энергетический конон, который мешает нормальной работе вашей энергетической системы. 

Потом это состояние проходит, но энергетический застой остается, поэтому ❗️ВАЖНО❗️ снять этот зажим в теле. Хорошо помогает контрастный душ, двигательная активность, медитации, молитвы, любые энергетические практики. 

Такое состояние не рекомендуется оставлять без внимания. Потому что со временем вы можете начать хуже себя чувствовать, ощущать недостаток энергии, жизненных сил и хорошего настроения. 

-3

ПОЧЕМУ ИМЕННО СЕЙЧАС ЛЮДЕЙ ТАК БЕСПОКОЯТ СТРАХИ И ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ? 

Сейчас многие говорят о том, что идёт переход планеты. А именно планета повышает свои вибрации, на землю поступает много энергетических потоков магнитной энергии, которые очищают пространство земли. 

Эти высокочастотные энергии также влияют и на состояние человека. За свою жизнь человек накапливает много негатива. 

Все, что мы думаем, делаем, чувствуем - остается с нами. Мы смотрим много фильмов ужасов или негативных новостей, это остается в нашем поле, мы боимся потерять работу, боимся, что нам будет нечем платить кредиты/ипотеку, мы боимся старости, болезней, бедности, одиночества, смерти.

В нашем мире огромное количество страхов и мы сами продолжаем питать их своим выбором. Мы постоянно боимся снова и снова. За себя, за своих родных. 

И чем больше мы боимся и переживаем, тем больше этих негативных энергий появляется в нашей жизни. 

Отсюда возникают все негативные состояния и проблемы с психикой, которые сейчас, к сожалению, активно процветают 

Но есть и хорошие новости. Многие люди справляются с этими состояниями экологично, практикуют работу с психологом, медитируют, освобождаются от токсичных вещей, которые мешают им жить в равновесии, стремятся к гармонии и внутреннему равновесию. 

-4

КАКОЙ САМЫЙ БЫСТРЫЙ ПУТЬ ОСВОБОЖДЕНИЯ ОТ СТРАХОВ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК?

Внутреннее очищение. Очищение мыслей, эмоций, подсознания, освобождение от всех негативных состояний. 

Максимально убрать из внешнего мира всё, что наполняет вас негативом, неприятное общение, новости, токсичные люди, постараться заниматься тем, что вас наполняет и радует. 

Избавляться от негатива во внутреннем мире: обиды, страхи, переживания, тревоги, агрессия, зависть и другие негативные состояния. 

Если статья была полезна для вас, делитесь с близкими и рассказывайте в комментариях, что помогает вам справлять со страхами, паническими атаками и негативными состояниями?