Ученые выяснили, что одна простая утренняя привычка позволяет сократить риски возникновения рака головы и шеи, а также диабета. Об исследовании пишет Daily Mail.
Оказалось, что снизить риск этих заболеваний помогает чистка зубов и использование зубной нити. Дело в том, что если отказаться от этой привычки, то бактерии могут вызывать заболевания десен, что в дальнейшем может стать причиной более серьезных болезней.
Виды бактерий, которые обнаружили американские ученые в ротовой полости, на 50 процентов повышают риск развития рака головы и шеи. Кроме того, именно эти бактерии могут привести к диабету и повышению кровяного давления.
Однако чистить зубы нужно не только по утрам, говорят ученые. Это нужно делать два раза в день, с утра и перед сном. А также обязательно необходимо регулярно посещать стоматолога и пользоваться зубной нитью.
Врачи утверждают, что причиной роста заболеваемости может быть вирус папилломы человека (ВПЧ), который обычно безвреден и передается половым путем и через кожный контакт.
В ходе исследования ученые проанализировали данные о рационе питания, образе жизни и истории болезней почти 160 000 американцев.
Добровольцев попросили прополоскать рот ополаскивателем и предоставить образцы слюны, которые затем были сохранены и протестированы на количество и типы присутствующих микробов.
За 15 лет наблюдения у 236 участников был диагностирован рак головы и шеи.