Бытует мнение, что потея мы выводим из организма шлаки. Значит можно не вылезать из бани, потеплее одеваться и организм получит "детокс".
Итак, снова обратимся к физиологии. Потовые железы были задуманы для охлаждения. А для выведения чего-либо существует целая отдельная система. А именно нам интересна работа почек.
Если разбирать состав пота и мочи, то обнаружим вот что:
Натрий: пот - 15-70 ммоль/л
моча - 150-220 ммоль/л
В составе пота главная составляющая- это вода. Пот похож на разбавленную мочу, т.к веществ в моче больше.
А вот с мочой сложнее, ведь там главную задачу выполняют вещества, которые растворены - Азотистые продукты распада белковых веществ (мочевина, мочевая кислота, креатинин, ксантин, уробилин, индикан) и конечно же соли (хлориды, сульфаты, фосфаты и пр.). Излишек воды, безусловно, тоже выводится с мочой, но имеет далеко не главную роль.
Итак, главная задача потовых желез - терморегуляция, а главная задача почек - поддержание водно-щелочного баланса.
Почки по своей сути являются сложно устроенным фильтром. Железы же куда проще устроены - длинная трубка свернутая в клубок. Этот клубок содержит 2 типа клеток.
1-вырабатывают органические и неорганические соединения, которые входят в состав пота.
2-вырабатывают жидкую фракцию пота.
Для того, чтоб очистить организм от чего бы то ни было врачи обращаются к работе почек. Ведь, как уже было сказано, концентрация веществ в моче выше, а значит очистить организм с помощью мочи будет эффективнее.