Чакра третьего глаза, которую часто приписывают эзотерикам(то есть, если ты в эзо нише, то у тебя сильная Аджна).
1.Медитация. Как не странно, но система та же, что я рассказывала в чакре Муладхара. Медитация поможет успокоить разум и разложить все по полочкам. Некоторые смогут получить ответы на волнующие вопросы, важно лишь набраться терпения.
НО если говорить в контексте вопросов, то хочу отметить, что при задавание вопроса мысль, которая промелькнула первой и есть ответ! Все остальное рассуждение ума.
2.Очищение разума(мыслей). Это можно делать с помощью медитаций, но можно использовать более “земной” способ.
Ведение дневника или заметок в телефоне, или где вам угодно, главное, чтобы ваши мысли были “физически” закреплены и не болтались у вас в голове.
3.Фантазии и реальность. Важно объективно оценивать свое настоящее и свои планы, чтобы впоследствии не разочаровываться. Хорошим упражнением является задавать себе вопрос: “Что я могу сделать прямо сейчас для своей цели?”. Например, вы хотите через полгода говорить по корейски, чтобы переехать в Корею. Что вы можете сделать прямо сейчас для этого? Найти репетитора или онлайн курсы и др. Это поможет здраво оценить свои возможности и выстроить план действий.
На этом статья подошла к концу. Надеюсь она была полезна для вас. Можете поделиться своим опытом в работе с чакрами или своими мыслями относительно этого.
Также у меня есть тг канал, там публикую некоторые плюшки, которые нет здесь: https://t.me/fortunalifeeasy
Благодарю за внимание!