Недавно я проводила опрос и очень благодарна всем, кто заполнил форму.
Всего в опросе приняло участие 155 человек (прекрасные женщины 64.6 %, прекрасные мужчины 35.4 %. возраст 25-60 лет (35-45 лет более 60%)
и я хочу поделиться результатами в этой статье:
🔹чаще всего люди сталкиваются со следующими негативными влияниями (основное):
- усталость 33.3 %
- страх за будущее 16%
- переедание - 16%
- бессоница 34.4%
- тревожные мысли 45%
🔹у 50% людей много целей и они не знают как их реализовать
🔹у 35% людей нет четкого понимания чего они хотят
основная причина - ощущение, что сейчас люди вообще не там, где они хотят быть - 62%,
люди, которые давно не чувствовали радость и легкость - 52%,
люди, у которых никогда не было хобби - 42%,.
🔹80.4 % людей хотят понять, что необходимо сделать, чтобы изменить свою текущую жизнь, при этом ровно столько же считают, что человек сам творец своей судьбы, при этом ровно столько же не получают от жизни чего хотят.
🔹При этом, 96% людей осознают "что в жизни надо что-то менять"
И в конце статьи хочу сказать следующее - надо искать то, что поможет изменить жизнь (если есть ощущение, что все не так), надо двигаться, надо пробовать и слушать свои ощущения!
Ни у кого нет «волшебной таблетки», но есть практика и опыт, которым люди делятся. В свое время я тоже изучала, читала, искала и в итоге нашла в себе то, что помогло мне и помогает другим людям.
Многое я написала в книге «Аскеза в новую жизнь. Худей, сияй. Богатей» (касательно метода «пора что-то менять» с четким алгоритмом и советами как определить «вектор»(то, что выведет на новый уровень и даст ясное понимание своей цели), но решение за человеком и за его ощущениями.
поэтому, если вы считаете, «что пора что-то менять» и в моем блоге впервые, начните со статьи 7 признаков того, что вам стоит попробовать метод аскезы (статья) , а дальше обязательно прочтите книгу, может быть, именно она поможет вам и принесет изменения.
Подробнее ознакомиться с книгой можно здесь.
все только начинается, мои прекрасные читатели ❤️
На этом канале все про инструменты по практике аскезы, которые приводят к отличным результатам, а самое главное, вводят в ваш стиль жизни системность от автора книги «Аскеза в новую жизнь. Худей. Сияй. Богатей» Анастасии Борзенко. Подписывайтесь и прекрасного дня ❤ Больше в телеграмм и ВК.