1. Ложитесь спать в 22:00 ( это максимум) чтобы выспаться
2. Чтобы не опоздать в школу вам надо выйти за полчаса до начала уроков.
3. Когда вы пришли домой надо сразу обедать.
4. После обеда надо отдохнуть минимум 30 минут.
5. После отдыха можно делать уроки.
6. Ужинаете максимум в 21:30 чтобы завтра не опоздать в школу или на работу.