Совсем скоро я стану мамой и очень много раз я слышала фразу: «беременность-это лучшее время для каждой женщины». Сомнительное утверждение, кто так говорит, никогда не пил апероль на берегу моря 😅
Итак, в беременность мы с мужем входили очень осознанно, наш малыш был запланированным и очень желанным. Осознанный подход и знание чего ожидать сильно облегчило ситуацию, но излишняя романтизация всех этих процессов на этапе подготовки никакой положительной роли не сыграло. Да, осознание, что ты создаешь жизнь с нуля-это невероятно прекрасно, но надо быть готовым к тому, что это невероятно сложно🙌
Первый триместр (1-13 недель)✨ счастливая новость и ожидание первого скрининга воодушевляет и вдохновляет. Но для меня это был, на данный момент, самый сложный период.
- Все врачи рекомендовали до 14 недели ограничить занятия спортом, якобы это самый опасный период и стоит избегать любого стресса для организма, разрешены были только активные прогулки, плаванье, ОФП. Для меня, как для человека у которого работа в зале 3-4 дня в неделю по 3 часа стала привычкой, такой переход был очень сложный. И я не говорю о том, что спорт в этот период не рекомендован, наоборот, очень нужен и полезен, но не в таком количестве как он у меня был ДО.
- Вторым ударом стала постоянная сонливость и совершенное отсутствие энергии. Я просыпалась уже уставшая. Спать хотелось всегда и везде, живота еще не было видно, в общественном транспорте никто не уступал, бывали дни когда я засыпала стоя и проезжала свою станцию. А бывали дни, когда я в рабочее время могла положить голову на стол и уснуть, было очень стыдно, когда будил начальник.
- Самым приятным оказалось то, что меня обошел стороной токсикоз. Ну почти обошел, я просто чувствовала тошноту и головокружение, без дальнейшего развития, но это тоже не самое приятное состояние. За всю беременность не возникло никакого отвращения к каким-либо продуктам или запахам. Мутило просто всегда и везде, без причины. Искренне сочувствую девушкам, которые ощутили все краски токсикоза.
- Постоянная тревожность. Приемы у врача в период 1 триместра это редкость, и ты не знаешь как там малыш, нормально ли развивается, здоров ли, все ли у него хорошо. Пока что ты не чувствуешь пиночков и не можешь прослушать сердечко, мысли о его благополучии не выходят из головы (кстати эти мысли остаются с большинством женщин до самих родов). Разные картины развития событий ты начинаешь разгонять перед сном и из-за этого пол ночи не можешь уснуть, а утром уже просыпаешься сонной. И это еще с учетом того, что я вообще считаю себя не тревожным человеком.
Итак, было ли сложно? Да! Очень! Стоило ли оно того? Однозначно! Мои красавицы, если вы решили ступить на этот сложный путь, то максимально готовьте себя морально и физически. Мы настоящие феи, которые создают жизнь с нуля, от нас требуется много сил и терпения на этом этапе, но вознаграждения покрывает все усилия. Я горжусь каждой!
Буду очень благодарна за реакцию и подписку! Тут много интересного!
А как проходил ваш первый триместр? Баунти райское наслаждение😅😍