Возможно, кому-то эта информация будет интересной и полезной.
В данной статье я расскажу о том, какие документы предоставляла для постановки на учет, какие сложности и риски были лично у меня. Также поделюсь ссылками на приложения, своими покупками на время беременности и родов, списком для роддома, где покупала.
Хочу обратить Ваше внимание, что все мы разные и беременность у каждой протекает по-своему. Может быть так, что какие-то моменты будут схожи, какие-то разительно отличаться. Однако, я очень надеюсь, что данная статья Вам будет интересна и не вызовет каких-либо дополнительных волнений.
И так, о беременности.
Беременность у меня была первой, поэтому многого я не знала. Да собственно, ничего я не знала. Даже о том, как правильно планировать беременность. Мы просто решили с мужем, что готовы и пустили всё на самотëк. Единственное, я принимала витамины, которая посоветовала знакомый медик: витамин Е, фолиевая кислота.
В идеале, следовало сначала обратиться к врачу. Проконсультироваться, сдать необходимые анализы и т.п.
Но я так не сделала. Мы вообще не ожидали, что всё получится так быстро. (Вы не думайте, мы были очень рады). Почти за год до заветной новости, мне на медосмотре сказали, чтобы не надеялась на быстрый результат. Вот я и не ждала быстро. Думали, что будем пробовать и если через полгода-год ничего не получится, то начнем обследоваться.
Но у жизни свои планы.
И уже в конце сентября 2022 тест показал положительный результат, я была очень рада, но всё ещё не верила в это счастье. Поэтому на следующий день сдала кровь в платной лаборатории на ХГЧ, а после получения результата записалась к врачу.
Записалась через электронную регистратуру и попала в обычный смотровой (да, я не знала ФИО акушера-гинеколога на своём участке, такая вот я). В смотровом врач была почтенного возраста (почтенный - это за 60,если не за 70) посмотрела результат анализа крови, прощупала грудь и подтвердила, что тесты не обманули и посоветовала приходить через месяц, но уже в женскую консультацию (далее - ЖК). А раньше, цитирую "нечего туда ходить, чтобы меньше тыкали".
Для отслеживания беременности я устанавливала приложение “Беременность+|Отслеживайте” .
Когда я всё таки добралась до ЖК в начале ноября 2022, там мне высказали, что мол где я так долго ходила. Почувствовала себя маленьким ребёнком в тот момент.. (Поэтому, не будьте как я. Увидели 2 полоски на тесте и быстро в ЖК, если вы изначально подошли к планированию с посещения врача, то вы молодец).
Чтобы встать на учёт нужно было предоставить копии следующих документов:
- копия моего паспорта (фото+прописка)
- копия моего СНИЛСа
- копия моего ПОЛИСа
- копия паспорта мужа
- копия флюорографии мужа
Далее меня направили сдавать необходимые анализы крови бесплатно, по направлению, а вот мужу нужно было сдать тоже, но уже платно (на него направления не дали):
- Группа крови
- резус- фактор
- ВИЧ
- гепатит С
Первым делом советую приобрести блокнот для любых записей.
Блокнот - это первое, что нужно носить с собой беременной по моему мнению, ибо мозгу уже постепенно всё равно на любую информацию, которую ты считаешь важной и которую нужно запомнить.
Также необходимо было вести дневник артериального давления и показатели передавать врачу на каждом приёме. Прием у врача был раз в две недели. На каждый приём с собой брала: дневник АД, бахилы , пелёнку, салфетки и обязательно блокнот с ручкой.
Раз в месяц необходимо сдавать анализ мочи двух видов: утреннюю и суточную. В связи с чем рекомендую заранее закупить специальные баночки в аптеке. Чтобы они всегда были в наличии дома.
В ЖК на середину ноября 2022 записали на первое скрининговое УЗИ*, которое делают на 11-14 неделях. Такие скрининги обязательны на протяжении всей беременности, чтобы отслеживать правильное формирование и развитие ребенка.
*Раньше обязательным было 3 скрининга за всю беременность, сейчас 2 обязательных, а на третье кто как даёт направление (зависит от врача, показаний и т.п.). Но! Всегда можно сделать платно, если есть какое-то собственное волнение.
Лично я первый триместр никак не могла поверить, что беременна. Только на приёме у врача, когда слушали сердцебиение ребёнка, я понимала, что это всё не сон. Однако,стоило выйти из кабинета и снова казалось, что всё неправда (ох, уж эти мысли беременных). Поверить в чудо окончательно помогли лишь первые шевеления на 18-й неделе. Но вот волнение теперь было другого рода, ведь ребенок не шевелится 24/7. Точнее ты не всегда чувствуешь все его шевеления. Бегать в больницу каждый раз в приступах паники, такое себе. Поэтому я приобрела такую вещь как доплер. И как только начинала волноваться за своего малыша, включала доплер и слушала его сердцебиение.
Первый скрининг показал низкое закрепление плаценты, в связи с чем возникает угроза выкидыша. Показания: минимум физнагрузок, половой покой.
Помимо стандартных обследований, мне назначали обследование в кардиоцентре (3 раза за всю беременность), поскольку в 16 лет у меня была операция на сердце.
Также при постановке на учет в ЖК в крови было превышение сахара, в связи с чем мне поставили диагноз: гестационный сахарный диабет (далее-ГСД). При соблюдении рекомендаций проблем он не доставит. Я придерживалась диеты, купила себе глюкометр для ежедневного измерения сахара в крови.
В конце декабря 2022-начале января 2023 года я заболела ОРВИ, срок 18-19 недели. На таком сроке большинство лекарственных препаратов принимать нельзя. С народными методами тоже стоит быть максимально осторожным, так как тоже есть определенные риски. В общем, болеть в беременность - это кошмар. От насморка избавится практически нереально. Насморк лично для меня сущий кошмар и в обычное время, не говоря уж о периоде беременности.
Меня миновал токсикоз на начальных сроках, однако со второго триместра появилась изжога. Которая осталась со мной до конца. От изжоги мне помогало: минеральная вода “Борская” газированая (именно эта и никакая другая), семечки и мороженое.
Второе скрининговое УЗИ было на сроке 21 неделя. Результат: развитие ребенка в норме, плацента немного поднялась.
В январе 2023 на работе была межреберная невралгия. Момент, когда ты не можешь сделать глубокий вдох, поскольку у тебя сразу резкое колющее ощущение слевой стороны, и ощущение, что воздуха не хватает. Пытаешься надышаться короткими вдохами-выдохами. Страшно и кажется будто это длится часами, а на деле прошло 10 минут и отпустило. Спасибо, моим коллегам они обо мне всегда заботились и вызвали скорую. Приехавшие врачи сделали ЭКГ прямо на моем рабочем месте, результаты все в норме оказались. Для беременных межреберная невралгия - норма, если она бывает редко, конечно.
В конце января 2023 обследование в кардиоцентре, срок 22 недели. Показатели все в норме. Пыталась узнать пол ребёнка. Сказали, что бОльшая вероятность, что девочка, но слишком вертелась, поэтому не 100% (как оказалось в итоге, всё таки девочка).
В феврале 2023 года я заболела ковидом. Казалось бы, 2023 год, какой ковид, но увы и ах. Я не смогу описать все те чувства, которые я испытала после звонка из поликлиники.Так страшно, на тот момент, мне еще никогда не было. Симптомов, кроме как при ОРВИ, у меня не было и только это меня чуть успокоило. В тот же день приехали врачи на дом, взяли анализ крови, предложили госпитализацию, однако я отказалась, побоявшись, что в больнице могу усугубить состояние. Врачи оставили мне направление в больницу на случай, если моё состояние ухудшится дома. Но всё прошло хорошо. С больничного я почти сразу ушла в основной отпуск, а после него, в конце марта 2023, ушла уже в декретный (на сроке 30 недель).
После 30 недели в ЖК добавили обязательное посещение кардиотокографии (КТГ) - измерение и регистрация частоты сердцебиения плода (фото).
В апреле 2023 года было третье скрининговое УЗИ на сроке 33 недели. По результатам: всё в норме.
Началась подготовка к роддому: обязательный анализ на стрептокок, проверка наличия родового сертификата в личном кабинете СФР, составление списка в роддом и покупка всего необходимого (более подробно будет описано ниже).
Также в апреле 2023 я сделала дополнительно 3Д УЗИ в школе ультразвука, чтобы уже на 100% знать, что мы ждём девочку. В результате еще и фото крохи получила.
В конце апреля 2023 было последнее обследование в кардиоцентре (срок 35 недель), в результате которого меня положили в стационар. По результатам проведенного УЗИ было выявлено многоводие (спасибо ковиду) и второй контур по голове у малышки (второй контур значит имеется отек). Я неделю пролежала в стационаре, лечили многоводие и следили за отеком. По итогу количество вод уменьшилось, а вот отек остался, но не увеличился. Меня выписали, посоветовав каждую неделю делать контрольное УЗИ.
Через неделю, я сделала контрольное УЗИ (срок 37 недель), однако оно показало наличие второго контура не только вокруг головы, но и вокруг животика. Диагноз: фетопатия плода. Данный диагноз характерен при ГСД у матери. Обычно при серьезной фетопатии (это риск для ребёнка) отправляют на экстренное кесарево сечение..
С результатами УЗИ я отправилась к своему участковому акушеру-гинекологу и она выписала мне направление в роддом.
В роддоме я пролежала неделю, брали анализы, делали УЗИ, КТГ и прочие обследования. К счастью диагноз не подтвердился. С малышкой всё было хорошо: все показатели соответствовали её сроку. И меня выписали на неделю домой (срок 38 недель).
На сроке 39 недель я снова легла в роддом в дородовое отделение. Поскольку у меня был диагноз ГСД, заведующая отделения рекомендовала начать стимуляцию родов ( о стимуляции и самих родах далее в следующем разделе).
Покупки.
Кроватку купили на авито, с маятником, тумбочкой и ящиками. Также кроватка трансформируется в односпальную, на более старший возраст (фото похожей модели).
Коляску взяли сразу прогулочную Babalo Future 2023, т.к. ребенок родился летом. Также такая коляска легче, чем 2 (3) в 1 и удобно складывается (мы живем на 4-м этаже, без лифта) (фото).
***
О списке в роддом (далее - РД)
Если вы точно знаете в каком роддоме будете рожать, советую узнать точный список там. Список +/- одинаковый у всех роддомов, но нюансы всё же могут быть.
Я свой список составляла из разных групп, комментариев и статей. Корректировался уже непосредственно после пребывания в стационаре в дородовых отделениях.
И так, мой список:
- Сумки прозрачные для РД 3 штуки (брала на вб)
*Крепкие, пережили три поездки в РД, и еще несколько поездок после родов. Большая порвалась, средняя и маленькие уже служат больше года
Сумка 1 (большая):
- тапочки моющиеся 1 пара
- комплект (халат + сорочка) и сорочка (брала на вб, пишите, если нужна ссылка)
*использую до сих пор
- носки 3 пары (брала на вб)
- бюстгальтер для кормления 2 шт (брала на вб)
- туалетная бумага 5 рулонов (еще и докупала)
- полотенце 2 шт (лицо, тело) (брала в магнит косметикс)
- трусы послеродовые одноразовые (брала в аптеке ловуар 9 шт)
*на мой взгляд трусы лучше, чем прокладки, ни разу не пожалела, что взяла именно их
- трусы обычные 2-4 шт (брала на вб)
- одноразовые пеленки 10-15 шт (брала на вб)
*я брала 60*40, но лучше взять 60*90
- вкладыши для груди (брала в аптеке)
- вода без газа 4 л
- мобильный+зарядка
- бумажные салфетки
- пакеты для мусора
- бумага, блокнот,ручка, книга
- чашка, тарелка, ложка
- что-то из еды на перекус при поступлении в дородовое пока на питание не поставили
- компрессионные чулки и послеоперационный бандаж (на случай кс) (брала на вб)
Сумка 2 (средняя) :
- подгузники huggies elite soft 0 (магнит косметикс)
- пеленки 5 обычных 5 фланелевые (в магазине детских вещей)
- одежда для ребенка (в магазине детских вещей)
- крем под подгузник (судокрем) (в аптеке)
- слюнявчик/платочки (на вб)
- соска (на вб)
- бутылочка (озон)
- пакеты для стерилизации (вб)
Сумка 3 (маленькая):
- зубная паста, щётка, шампунь, жидкое мыло детское, крем детский (магнит косметикс)
- расческа, резинка, заколка
- гигиеническая помада
- мазь Бепантен для груди (аптека)
- ватные диски и палочки (аптека)
- зеркальце, ножницы, пинцет
- одноразовая бритва (магнит косметикс)
- влажные салфетки детские без отдушек (вб, брала упаковку 6 пачек)
- ножнички для малыша (не пригодились)
На выписку:
- себе (белье, одежда, обувь)
- малышу (слип, шапочка, конверт) (слип и шапочку брала на вб, конверт шила сама)
***
О родах.
Скажу сразу, тему кесарево сечения рассматривать не буду, поскольку роды у меня были относительно естественными. По крайней мере без хирургического вмешательства.
Пока я лежала несколько раз в разных роддомах, я узнала, что часто роды стимулируют и есть несколько видов стимуляции. Я расскажу о тех, что слышала, наблюдала или непосредственно испытала на себе.
- Таблетки ‘Мифепристон’. При таком виде стимуляции дают максимум 2 таблетки в сутки. Вторую только в том случае, если после первой родовая деятельность не наступила.
- Катетер Фогеля. Малоприятная штука по отзывам ‘пользователей’.
- Гель. Схема схожая с таблетками. Вводят два раза в сутки, второй раз в случае, если первый не подействовал.
- Амниотомия (прокол плодного пузыря). В случае, когда шейка матки готова, но родовая деятельность не началась.
- Окситоцин. Благо, я обошлась без него.
Возможно, есть еще какие-то виды, но эти наиболее распространены.
И так, что же было у меня.
Как я уже писала выше заведующая отделением на очередном осмотре рекомендовала начать стимуляцию родов таблетками. Была пятница, конец мая 2023. В начале четвёртого вечера мне дали первую таблетку. Результат анализа мазка был не очень хорошим и врач меня предупредила, чтобы я прошла лечение до понедельника, а в понедельник пересдать анализ, если конечно не рожу. Однако, прошли сутки, по самочувствию никаких изменений не было и мне дали вторую таблетку. Параллельно лечилась, чтобы пересдаваемый анализ был в норме. В понедельник перестала анализ и поскольку, родовая деятельность так и не началась, врач решила подождать результатов и уже тогда решать о дальнейшем виде стимуляции. Увы, анализ снова был не очень и стимуляцию отложили до конца лечения. Т.е. еще на три дня.
В четверг я проснулась около пяти утра с чувством, что тянет низ живота. У кого болезненная менструация - меня поймут. Ощущения были такие же. Только если при менструации просто тянет какое-то время, без всяких перерывов, то в моём случае, были перерывы. Грубо говоря чувствовались спазмы. Возможно, это были так называемые ’ложные схватки’ (да, такое бывает и не обязательно на последних неделях беременности. Может быть и на 36-37 неделях). В общем, ощущения ‘прекрасные’, результат анализа мазка пришёл хороший и решили мою стимуляцию продолжить гелем.
Мне ввели гель в четыре вечера-начале пятого, сказали, что нужно лежать 2 часа и что в это время могут быть сильные схватки, но это нормально, через два часа всё утихнет.
Это были самые долгие два часа в моей жизни. Меня так ‘корежило’ от боли, что мне казалось зубы раскрошатся от того с какой силой я их сжимала, и я боялась, что металлический борт кровати не выдержит и оторвется, так сильно я в него вцеплялась в минуту схватки. Моя соседка по палате всё предлагала позвать медсестру или врача, но я упорно отказывалась, ведь меня предупредили, что могут быть схватки в эти два часа, но потом всё утихнет.
Через два часа у меня ничего не утихло, а, кажется наоборот, только усилилось. Плюсом ко всем этим ощущениям, добавилась тошнота, которая переросла во рвоту. Этот факт меня уже напугал. И я по стеночке пошла к медсестре на пост (время было для вечернего измерения давления). Медсестра меня успокоила, сказала, что рвота нормальная реакция организма перед родами. Меня направили на КТГ, а потом позвали дежурного врача. КТГ показало небольшие схватки. Дежурный врач меня осмотрел (около 19:30), сказал, что уже подтекают воды и нужно спускаться в родовую. Мне предложили сделать клизму и я согласилась. После данной процедуры я направилась в душ, где у меня начались потуги. Собираться в родовую мне помогала соседка, потому что я уже была не в силах это всё делать.
Когда я спустилась в родовую (в сопровождении медсестры), в коридоре мне выдали чистую сорочку и сказали переодеться. Пока я переодевалась в минуты затишья перед потугами, мне сказали не тужится. Я до сих пор отчетливо помню этот момент, когда идет потуга, а я не могу да и не знаю как это прекратить, чтобы хотя бы переодеться, а тут такой “ценный” совет. Реакцией на него был краткий вопрос “А как, бл*?!”. Мне на это не ответили, а быстро провели в родовую палату (20:00), уложили на койку, начали надевать бахилы до колена (да, такие существуют), что-то еще. Очень просили не тужиться пока врач не придет. Когда поняли, что я не могу этого НЕ делать, то милостиво разрешили, но не сильно. Как так, я не знаю до сих пор. Потом пришла врач, а это был та же, что меня осматривала ранее, снова меня осмотрела, сказала, что я уже рожаю и очень этому удивилась, так как прошло только полчаса с момента предыдущего осмотра. Дальше всё в еще большем тумане, меня просили дышать/тужится/дышать и так по кругу. Казалось, что это всё длилось часами, прежде чем мне на живот положили мою кроху. По факту прошло 25 минут с момента как меня положили на койку. Испытанные чувства в этот момент просто неописуемы настолько, что я не знала, что плачу, пока мне об этом не сказали. Потом кроху забрали на соседний стол, чтобы протереть, взвесить и измерить. А меня в этот момент начали расспрашивать где работаю, кем, что делаю на работе и параллельно накладывать швы на образовавшиеся в родах трещины. В остальном никаких разрывов у меня не было. Кроха родилась 01.06.2023 года в 20:25 весом 3,165 кг, и ростом 50 см.
Вот такая история появления чуда в нашей с мужем жизни.
Было нелегко, иногда страшно. Главное поддержка близких, соблюдение рекомендации врачей, и помнить, что с момента, когда тест оказался положительный - вы больше не одни и несете ответственность за новую жизнь, нового человека.
Это был мой первый опыт, будет ли второй покажет время.