Мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда нас отвергают. Это может происходить в различных сферах жизни: в отношениях, когда нас не хотят видеть, или просто в общении с людьми, которые не испытывают к нам взаимного интереса. В любом случае, суть остаётся одной: нас не желают принимать.
Давайте признаем, что хотя бы раз в жизни каждый из нас сталкивался с подобной ситуацией. Да, это было нелегко. Многие из нас выбирали не самый лучший выход из неё. И это понятно, ведь так трудно уйти от любимого человека, оставить его.
1. Начать играть в эту игру.
Многие люди склонны винить себя, отвергать происходящее и искать причины, которые могли бы всё исправить. Почему-то нам кажется, что искать причины в себе — это правильно, ведь так советуют психологи. Отчасти это так, но не в данном случае.
Вам стоит обратить внимание не на ситуацию отвержения, а на причины, по которым вы так сильно привязались к этому человеку. Именно они являются корнем проблемы, в то время как отвержение — лишь внешнее проявление.
Но кто-нибудь задумывается об этом? Конечно, нет. Намного проще закрыться в себе, мечтать и верить, что всё можно исправить. А как иначе? Вы же так сильно хотите быть рядом с этим человеком. Поэтому необходимо приложить все усилия, чтобы стать лучше и изменить себя.
Мы все склонны к самоанализу, но это не приносит пользы. Нравится нам это или нет, но это просто факт. Нужно поставить точку в этой истории и больше не возвращаться к ней. Что было, то было, и не стоит больше об этом думать.
2. Признать, что он испытывает страдания.
Страдает от невозможности вести взрослый диалог. Этот человек не готов к разговору с вами, поэтому и избегает его. Ему проще уйти, чем обсуждать проблемы.
Как часто бывает после расставания, женщина говорит вам, что уходит, но не объясняет причин. Она даже не пытается поговорить и не даёт шанса всё исправить. Почему так происходит?
Возможно, дело в какой-то неприязни. Но ведь ей также сложно об этом говорить. Согласитесь, не так-то просто найти убедительные оправдания своему поступку. Особенно если в отношениях не было больших проблем. Они могли бы быть, но тогда всё было бы слишком очевидно. А раз есть вопросы, значит, не всё так просто.
Следует осознавать, что вашему бывшему партнёру тоже может быть непросто. И не потому, что он сожалеет, а из-за того, что не может вести с вами серьёзный разговор. Часто такие люди расстаются по СМС, а затем замыкаются в себе и не идут на контакт.
3. Осознать, это его проблемы, а не ваши.
Человек избегает общения и боится контакта с окружающими. На первый взгляд, это кажется вполне понятным, если он просто не хочет с вами общаться. Однако есть одна деталь, которую стоит учесть. Этот человек боится своих чувств — злости и ненависти. Он не принимает себя, поэтому не желает испытывать и проявлять эти эмоции. Для него проще отстраниться от всего, чем столкнуться с ними лицом к лицу.
Нам кажется, что с нами не хотят общаться и даже боятся нас. Однако на самом деле человек боится своих эмоций и не уверен, что сможет сдержать их и не сказать лишнего. Возможно, его решение не было окончательным.
В любом случае важно осознать, что это не имеет к нам никакого отношения. Это его личное дело, его внутренние переживания. Вы можете согласиться с этим или нет, но не стоит навязываться там, где нет желания. У вас свои заботы и проблемы, а у него свои.
Не хочет говорить и не хочет становиться взрослым? Что ж, это его выбор. Никто не будет настаивать и навязывать ему свою точку зрения. Пусть разбирается со своими проблемами сам.
Как мы видим, здесь нет ничего сложного. К сожалению, многие выбирают первый путь и совсем игнорируют третий, хотя он является единственно верным. Позвольте человеку самому разобраться в себе и не пытайтесь думать за него.