Катя, как и многие, решила, что пора что-то менять в жизни. Ей уже 35, а это возраст, когда, как ни крути, думаешь о здоровье. И тут под руку попались все эти статьи про ЗОЖ. "Здоровый образ жизни — это не просто мода, это необходимость", — повторяла она себе, покупая авокадо за 500 рублей и зелёные коктейли, больше похожие на болотную жижу.
Первым делом она купила кроссовки — «для бега». Катя, в общем-то, никогда не бегала, но что уж там, раз начала — так по полной. В пять утра звенит будильник, Катя встает, с трудом натягивает кроссовки и выходит во двор. Примерно через десять минут ноги отказываются слушаться. Она останавливается, дышит как паровоз и смотрит в небо.
— Нет, — шепчет она, — ну его. Это точно не для меня.
Пробежка отменяется. Катя идёт домой и решает, что начнёт с йоги — там хоть бегать не надо. После трёх минут попыток встать в позу "собаки мордой вниз", Катя тихо шипит:
— Как люди делают это каждый день?!
Кульминация случилась вечером, когда она решает приготовить полезный ужин из киноа, брокколи и кусочка лосося на пару. «Здоровье дороже», — напоминает себе Катя, пока брокколи на плите превращаются в зелёную кашу. После первой вилки этого кулинарного шедевра она с тоской смотрит на холодильник.
Через неделю Катя всё же вернулась к любимым макаронам с сыром, но теперь — в окружении новых кроссовок и ковра для йоги. Ведь ЗОЖ — это не главное. Главное — внутренний мир!