Буквально на днях решила посидеть в медитации. Давно особо это не практиковала, мой образ жизни привел меня к такому заключению, что медитирую я обычно в любую минутку времени, а не специально сажусь и отвожу для этого время. Раньше было именно так, но понимаю, что для обыденной жизни мне удобнее находить время для нее в любой момент.
Так вот, накопилось давольно много эмоций, отслеживая которых решила разгрузить ум, успокоить его. Стала концентрироваться и понимаю, что переносит меня совсем в иное место, не по плану 😀…
Увидела себя в окружении Земных учителей - Иисуса и Будды. Сидя в медитации рядом с ними решила задать несколько вопросов, которые накопились…
Мой запрос был таков: как в обычной повседневной жизни быть просто счастливым?! Как обычному человеку чувствовать радость бытия. Как в течении дня не удаляясь и не погружаясь в очень далекие глубины ощущать обычную жизнь в рутине дней?! Как найти тот самый баланс, что бы не тревожится по пустякам.
Именно с таким запросом попросила показать мне каким способом это будет возможно. Понятное дело, что будучи в соединении и отыскав эту нить в себе, нить связи и слыша свою душу можно найти ответы и при любой возможности спросить ответ. Но порой такой возможности нет у большинства людей, нет наработанной связи, чувствительности и еще многих часов практики на это, как когда-то шла я…
Успокоить свой ум - сказал мне Будда. Вот единственное, что нужно сделать чтоб чувствовать жизнь «здесь и сейчас» такую, какая она есть. Это позволит оглянуться вокруг и заметить ее, не пропускать, не витать в неведении и иллюзиях, не надумывать себе того, чего нет. Осознанность в течении дня, осознанность и наблюдение за всем, что внутри с тобой происходит. Именно тогда у тебя будет выбор, а выбор - это еще одна важная вещь. Выбор - это то, что ты осознав можешь сделать в любой ситуации и что бы с тобой не случалось.
Очень много ценных указаний было мной услышано, которые я внедряю по сей час, с каждым разом прося напоминать мне обо всем в процессе дня. Затем с полки Будда и Иисус достали мне книгу, в которой хранятся все уже собранные знания. Ничего не нужно изобретать, выдумывать - все уже есть, только бери и внедряй их в свою жизнь.
Затем внедряя их в свою повседневную жизнь своим примером помогать людям, тем, кто так же как и я когда-то захотел услышать свою душу, понять как вообще получать от жизни удовольствие, радоваться, а не зарываться в рутине повседневных дней. Передали рекомендации, а так же неожиданно даже для нас самих, с моей коллегой Анной передать все это Вам. Тем обычным людям, которые просто хотят быть счастливыми, слышать себя и свое сердце.
На данный момент мы в разработке того самого мини- пособия, интенсива, который позволит Вам прикоснутся к своему сердцу, который позволит впустить Божественную энергию и почувствовать на себе всю эту любовь. Напишу об этом отдельную статью, где все подробно опишу и обязательно поделюсь с вами 🤗