Многие считают самым сложным периодом для аллергиков весну, но врачи предупреждают, что осенью риски столкнуться с поллинозом иногда могут быть даже выше. Главные аллергены этого времени года — сорные травы, плесень под опавшими листьями и пыль, которая быстрее скапливается в квартирах с наступлением холодов. Рассказываем, какие симптомы характерны для осенней аллергии, можно ли их облегчить и как отличить поллиноз от простуды.
Почему осенью обостряется аллергия
- Именно в этот период времени опавшие листья начинают быстро гнить, создавая идеальные условия для развития плесени. С воздухом ее споры попадают в дыхательные пути и начинают там активно размножаться, чем и вызывают аллергическую реакцию.
- Еще один осенний аллерген — сорняки, большинство из которых начинают цвести в сентябре-октябре. Например, полынь и амброзия.
- Также в это время года цветут и садовые растения — астры, гортензии, розы, бархатцы.
- На фоне аллергии на пыльцу может возникнуть и реакция на обычные продукты вроде яблок, груш, моркови и орехов. Они часто содержат перекрестные аллергены, схожие с пыльцой растений.
- Еще одна опасность — проявление аллергии на клещей домашней пыли, живущих в коврах, одеялах, подушках, матрасах и обивке мебели. Осенью, когда квартиры реже проветриваются, их становится больше.
Чем осенняя аллергия опаснее весенней
Осенью обострение может протекать сильнее, чем весной, так как раздражителей куда больше — помимо цветения, это еще пыль и плесень.
Кроме того, осенний период часто сопровождается более ветреной погодой, чем весной и летом. В результате аллергены разносятся на большие расстояния и не оседают на землю. А в этом году осень в центральном регионе выдалась к тому же и без дождей, что только усиливает обострение у людей с повышенной чувствительностью.
В зоне риска прежде всего люди, которые страдают хроническими формами аллергии.
Как проявляется аллергия
Симптомы зависят от аллергена. Например, аллергия на цветение у детей может возникать в виде кашля, чихания, сдавленности в грудной клетке и даже удушья, а у взрослых часто бывают кожные реакции и ринит.
Симптомы аллергии на пыль: чихание, насморк, першение в горле, сухой кашель, реже — отечность края века, зуд и шелушение кожи.
Опасная пыльца: почему сезон цветения-2024 станет особенным для аллергиков и когда появится вакцина от поллиноза
В этом году все деревья и растения будут производить гораздо больше пыльцы по сравнению с предыдущими сезонами — ученые это связывают с обильными снегопадами прошедшей зимой.
Как отличить аллергию от ОРВИ
Симптомы осенней аллергии легко спутать с обычной простудой или ОРВИ, так как они часто схожи. Но есть несколько характерных признаков, которые помогут их отличить.
- Аллергия длится дольше (неделями или месяцами), простуда обычно проходит за неделю.
- При аллергии редко бывает высокая температура, а для ОРВИ она характерна.
- Зуд в носу и глазах — признак аллергии, а не простуды.
- Аллергический насморк сопровождается прозрачными выделениями, при ОРВИ они более густые.
Как облегчить симптомы аллергии
Полностью избавиться от аллергии в большинстве случаев сложно, но есть способы, которые могут значительно облегчить симптомы.
- Чаще всего при поллинозе назначаются антигистаминные препараты, сосудосуживающие капли и гормональные спреи. Схему лечения должен подбирать врач-аллерголог.
- Чтобы снизить интенсивность аллергических реакций, врачи также рекомендуютподдерживать здоровый образ жизни — сбалансированно питаться, отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься спортом.
- Еще один из вариантов облегчить симптомы поллиноза — сменить климат на морской или горный.