Привет! Я Аня Пэк, и вот уже более 5 лет я живу в Южной Корее. За это время я побывала в разных местах Кореи и сегодня хочу поделиться с вами одним потрясающим местом, которое посещают все корейцы, без исключения. Говорят, если вы там не были, значит, вы не были в Корее.
Это место чимчильбан (찜질방). И это не просто корейская сауна, это целая культура, где люди отдыхают, общаются и восстанавливают силы. Давайте разберемся, почему корейцы так любят это место и что делает его таким популярным.
Немного историй
Чимчильбан впервые появился в Корее в XX веке, и его история тесно связана с корейскими традициями. Первые чимчильбан были открыты в 1960-х годах, когда корейская экономика начала стремительно развиваться, и людям понадобились способы расслабления и восстановления после тяжелого рабочего дня. Эти заведения стали символом доступного отдыха для всех слоев населения.
Со временем чимчильбан превратился не только в место для банных процедур, но и в социальное пространство, где люди собираются, общаются и проводят время с друзьями и семьей. Это важная часть корейского досуга, где можно забыть о повседневной суете и насладиться атмосферой уюта и спокойствия.
Чимчильбаны работают круглосуточно и интересно, что из-за этого до пандемии многие люди использовали их как недорогой вариант ночлега. Особенно часто это делали иностранцы, которые приезжали на заработки. Они неделями не выходили из сауны, чтобы сэкономить на жилье.
Сейчас же в чимчильбане можно находиться только в течение 24 часов. Однако правило, одна оплата — одно посещение, действует до сих пор. Если ты вышел на улицу, то считай что твой сеанс закончился, даже несмотря на то, что ты оставил внутри все свои вещи.
Еще одно необычное наблюдение, которое я отметила связано с нашими русскоговорящими людьми. Они стесняются ходить в сауну, поскольку там нужно раздеться до гола. А объясняют это тем, что не хотят, чтобы видели их изъяны, лишний вес и другие недостатки. Именное такие высказывания я слышу от многих наших соотечественников.
Но я не вижу в этом ничего такого, ведь зал у мужчин и женщин разный. Ведь раньше в России тоже ходили в общественную сауну голыми, в нашей культуре это тоже было и есть. Но почему-то именно сейчас многие в шоке от корейской сауны и для многих раздеться — это что-то страшное.
В чем польза
Чимчильбан — это не только место для расслабления, но и место, где вы можете улучшить свое здоровье. Тепло и влажность в сауне способствуют расширению сосудов, что улучшает кровообращение, помогает снять напряжение и стресс. Это особенно полезно для тех, кто испытывает физическое или эмоциональное напряжение.
Сауна также способствует очищению кожи. Высокая температура помогает открыть поры и избавиться от токсинов и загрязнений. Многие корейцы считают, что регулярное посещение чимчильбана укрепляет иммунную систему и способствует общему оздоровлению организма.
А что там внутри
Теперь давайте заглянем внутрь этого всеми любимого места корейцев.
Первые шаги
На входе вас встретит стойка регистрации, где вы оплачиваете вход и получаете необходимые принадлежности. Стоимость посещения составляет 15 000 ₩ (примерно 1100 ₽) с человека. Вам выдадут пижаму, полотенце и браслет с ключиком от ящичка, куда вы можете сложить всю свою одежду и ценные вещи. После этого вы снимаете обувь и оставляете ее в шкафу, а затем направляетесь в раздевалку, где есть отдельные зоны для мужчин и женщин.
После того как вы разденетесь, можно проходить в помывочные. Там вы увидите вертикальные и сидячие душевые кабины, джакузи с разными температурами и бассейны. За отдельную плату можно воспользоваться услугами аджум, которые тщательно помоют вас с ног до головы. Этот традиционный корейский уход очень нравится коренным жителям, они считают, что это по-настоящему очищает кожу и помогает расслабиться.
Однако мой опыт посещения такого сеанса был неудачным. Я оплатила 70 000 ₩ (5000 ₽) за то, чтобы меня помыли с ног до головы в течение часа. Когда я легла на кушетку, то на лицо мне нанесли огуречную маску со льдом, некоторые части тела накрыли теплыми, мокрыми полотенцами и начали шоркать тело губками.
И все бы ничего, но все эти полотенца и губки были многоразовыми, и до меня их мыли всех женщин. Когда я это увидела, энтузиазм долежать до конца процедуры пропал, однако я это сделала. После этого на моей коже стали вылазить прыщи, появилось раздражение и покраснение. Конечно, это был мой первый и последний раз. Ведь стоимость такой услуги не маленькая, а антисанитария и последствия просто кошмар.
Но все же в чимчильбане можно найти услуги, которые порадуют вас. Например, в некоторых саунах есть парикмахерские, спортивные залы и массажные кабинеты с профессионалами своего дела. Это может сделать ваше посещение более приятным.
Кроме того, в чимчильбане есть прилавки с товарами для водных процедур. Из бесплатного там есть ватные палочки, расчески, гель для волос. Зубные пасты, щетки, мыло, шампуни, гели для душа и маски — всё это вы можете приобрести за отдельную плату. Фен бесплатно только для мужчин, а вот в женской раздевалке стоимость 2 минут 200 ₩ (15 ₽)
Общая спальня
После всех банных процедур вы можете выйти в общий зал, где уже можно встретиться с друзьями или близкими мужского пола. В чимчильбане представлено множество различных залов: общий, с отдельными кабинками, с книгами, с телевизорами и приставками, есть также комнаты для курения. Здесь вы сможете расслабиться, пообщаться и насладиться сном.
Из развлечений доступны комнаты с манхвой и массажные кресла, где за 10 минут массажа вы заплатите 2000 ₩ (примерно 150 ₽). Также есть традиционные парилки с разными температурами, морозильная комната и паровые бани с углем из красной глины. Обязательно попробуйте сделать традиционную корейскую шапочку из полотенца.
Спят в чимчильбане на полу. Здесь можно взять твердые кирпичные подушки и тонкие матрасы. Бесплатных одеял почти никогда нет или их можно найти в аренду за 1000 ₩ (70 ₽).
В чимчильбане, как и во всей Корее, подогреваемые полы, которые не дают замерзнуть в общих комнатах и делают сон комфортным. В сауне также есть комнаты с не подогреваемыми полами. Поэтому выбирая где спать, ориентируйтесь на свое предпочтение и температуру на улице. Мы когда зимой ночевали в необогреваемой комнате немного замерзли.
Атмосфера в чимчильбане всегда тихая и спокойная, несмотря на количество народа. Здесь можно встретить людей всех возрастов — от малышей до пожилых людей, которые наслаждаются временем как в одиночестве, так и с семьей или в паре. Это место, где каждый может найти свое пространство и расслабиться.
Однако хорошо выспаться тут всё же может не получиться. Люди ходят по комнатам круглосуточно, разговаривают, кушают, смеются и тем самым могут мешать вашему сну.
Также не стоит забывать о безопасности. Как и в любом общественном месте, здесь могут случаться кражи. Поэтому будьте внимательны к своим вещам и всегда храните их в ящичке в раздевалке. Это поможет вам насладиться отдыхом без лишних забот.
А покушать?
Рацион в сауне достаточно простой. Обычно корейцы любят пить освежающий щикхё (식혜) — традиционный ферментированный рисовый напиток, а кушать сваренные в сауне куриные яйца — мэкбансокгёран (맥반석계란).
Также тут можно найти не только перекусы в виде воды, различных напитков, вареных яиц и снеков, но и более плотную еду. Небольшой щиктан предложит вам традиционную и вкусную корейскую кухню. Поесть на двоих можно в районе 13 000 ₩ (примерно 1000 ₽), например, заказав рамен и кимчичиге.
Итог
Чимчильбан — это не просто сауна, это уникальный культурный феномен, который позволяет погрузиться в корейскую атмосферу и ощутить дух этой удивительной страны. Более подробно о том, как выглядит сауна, можно посмотреть в видео на моем канале.
И делитесь в комментариях, вы бы хотели побывать в такой сауне? Или может уже были?
Еще больше интересного про Южную Корею ищите на моих каналах в Дзен и Instagram*
*деятельность данной организации запрещена на территории РФ