В связи с предстоящей сильной геомагнитной бурей, которая начнет действовать в четверг и продлится до субботы, многие люди могут столкнуться со значительными изменениями в состоянии своего здоровья. По словам невролога Екатерины Демьяновской, в таких погодных условиях люди с ослабленным здоровьем, имеющие сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания суставов, вегетативные расстройства и хронические болевые синдромы, могут испытывать ухудшение симптомов.
Геомагнитная буря может вызвать колебания кровотока в капиллярах, изменить тонус сосудов и свертываемость крови, что может привести к снижению или повышению артериального давления, головной боли, головокружению, болям в суставах и общей слабости. Чтобы справиться с такими проявлениями метеозависимости, важно соблюдать режим сна, спать ночью не менее восьми часов, поддерживать водный баланс, придерживаться сбалансированной диеты и избегать стрессов.
Если симптомы не проходят или ухудшаются, следует немедленно обратиться за медицинской помощью. Причиной для беспокойства являются продолжительная головная боль, головокружение, тошнота, боли в груди и высокое кровяное давление. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.
]]>