Найти в Дзене
Spbdnevnik.ru

Россиянам рассказали про техники, которые помогут эффективно запоминать информацию

Информацию проще запомнить, если изобразить ее с помощью картинок или символов, сказала РИАМО специалист семейного центра «Ориентир» департамента труда и социальной защиты населения Москвы Маргарита Глумова.

«Информацию проще запомнить, если изобразить ее с помощью картинок или символов. Благодаря ассоциациям, которые вызовет изображение, изученный материал останется в памяти дольше», – высказалась Глумова.

Используя понятные символы и рисунки, человек создает в голове карту новых знаний. Это помогает быстрее и легче запоминать.

«Вместо того чтобы запоминать элементы и факты по отдельности, вы связываете их в логическую историю или последовательность. Например, чтобы запомнить список слов, можно придумать историю, где каждое слово связано с предыдущим», – уточнила специалист.

Этот метод особенно полезен, когда нужно запомнить вещи, которые идут друг за другом, например шаги в каком-либо процессе или последовательность событий.