заявляя о собственных потребностях, то это говорит о том, что вам страшно почувствовать свою вину и то, что вы становитесь плохим, а хочется всегда и для всех быть хорошим.
Как правило, это происходит тогда, когда вы из своего жизненного опыта усваиваете один урок - нужно нести ответственность за чувства и состояния других людей, нужно удовлетворять их потребности, а про свои забыть, потому что в таком случае вас могут отвергнуть. В этой позиции вы становитесь большим, а они маленькие, то есть чувствуете свою значимость.
Кроме того, в такой позиции происходит ваше слияние с другими, вы не можете осознать собственную индивидуальность. Вы берете на себя обязательство радовать других, соответствовать, угождать, потому что вы можете оценивать себя только по тем чувствам, которые испытывают рядом с вами другие.
Такая происходит зависимость, когда другие обижаются или злятся, то вы становитесь плохим, а если другие радуются, то вы хороший. В таком отношении к себе есть страх наткнуться на чужие границы, потому что нет своих. В таком случае придется почувствовать уникальность каждого, свободу и ответственность, которые есть у каждого, но что делать со своей свободой вы не знаете, а собственная ответственность - это очень страшно.
В этом случае придется взвалить ее на себя, но она пугает своей непредсказуемостью и необходимостью обладания властью над собой, а это страшно и недопустимо, пусть лучше другие имеют над вами власть.
В таком отношении к себе вам лучше поверить в то, что одобрение других и их мнение важнее и лучше вашего собственного, потому что только им дано право определять вас - какой вы, а не вам самим, потому что вы отказалась от ответственности за себя и свою жизнь, а также добровольно передали власть над собой в руки других людей.
Вы искренне считаете, что можете находиться в таких отношениях, когда все для других, когда все ваши дела, помыслы и поступки только для других. Но это продолжается недолго потому, что отношения перестают радовать и вам снова кажется, что причина в вас.
Вы верите в то, что делать что-то для себя хорошее и думать о своем комфорте - это плохо и стыдно. В связи с этим вам важнее быть хорошим, чем счастливым и довольным своей жизнью. Другие в вашем мире важнее вас самих, потому что без них вы не выживите, так как погрузитесь в ощущение собственной недостаточности.
Вы полагаете, что злость и недовольство - это плохо и признак неуважения к другим, поэтому обвиняете себя в том, чтобы не злиться на других, сдерживаете всю свою злость в себе, что, как правило, отражается на психосоматике.
В моем частном Telegram-канале «Путь к себе - практики» есть практики, которые помогут вам разобраться в себе и в своих отношениях.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы обретете поддержку и вдохновение, узнаете о своих новых возможностях, которые укажут вам истинный путь к себе настоящему.
Моя книга "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" подскажет, как осознанно управлять своей жизнью.
Елена Макошь