Я много пишу о том, как важен положительный настрой для того, чтобы изменить свою реальность.
Но, также, я знаю, насколько бывает нелегко настроить себя на позитив, особенно, если в жизни, мягко говоря, не все гладко.
В те моменты жизни, когда одна проблема сменяет другую, сложно не то что настроиться позитивно, а , хотя бы не уйти в депрессию. Я знаю, о чем говорю...
Обычно, в таких случаях, я позволяю себе немного погоревать, побыть в состоянии грусти, а порой и безысходности. Но недолго. А затем , по-тихоньку, начинаю перестраивать свое сознание и настраиваться на лучшее.
Ведь, что бы не происходило в нашей жизни - не случайно... Нет смысла долго " вариться" в своих проблемах и погружаться в жалость к себе . Также, как и корить себя и заниматься самобичеванием.
Если неприятность уже случилась - изменить это нельзя. Но, можно поменять к ситуации свое отношение.
И самый лучший способ для этого - проговаривание аффирмаций.
Что такое аффирмации?
Это позитивные утверждения. И они, как ничто другое, помогают перепрограммировать наш мозг и направить мысли в нужное русло.
Если вы хотите, чтобы перемены в вашей жизни не заставили себя ждать, попробуйте выписать и выучить наизусть несколько утверждений, которые актуальны для вас и откликаются вашей душе .
А затем, повторяйте их про себя, где бы вы ни находились.
Я читаю аффирмации за рулём, когда куда-нибудь иду, готовлю пищу или убираюсь.
И могу совершенно точно сказать, что это работает!
Кстати, недавно издательство ЭКСМО выпустило чудесные карты с аффирмациями, которые я составила специально для вас.
Ссылку на них прилагаю ниже.
Они и красивые и полезные.
Использовать можно их по разному.
Например, встаёте с утра, задаёте вопрос и вытаскиваете любую карту.
Возможно, то, что вы прочтете, поможет вам определиться в каком-либо выборе. Ну, или просто задаст настроение на весь день.
Можно повесить карты на магниты на холодильник , и проговаривать, как только ваш взгляд попадет на них.
Можно просто выбирать каждый день несколько аффирмаций дня и проговаривать их, когда вспомните.
А, возможно, вы сами придумаете, как их использовать, и поделитесь этим в комментариях .
Ну и, конечно же, карты с аффирмациями могут стать отличным подарком для ваших близких. 🎁
Всем желаю чудесного дня и прекрасного настроения! ✨🍀💖