Визуально-фантазийная медитация. Читайте медленно, вдумчиво, стараясь понять смысл каждого слова, внимательно и подробно разглядывая каждую картинку, представляя себя участником описанных событий. В результате вы получите состояние глубокого погружения в атмосферу рассказа. Жил-был в дремучем лесу маленький, пушистый мантенок с большими добрыми глазами по имени Пуфик. Он был очень любопытным и игривым, всегда готов был исследовать что-то новое. Однажды, гуляя по солнечной поляне, Пуфик наткнулся на странное существо – огромную, косматую букашку с длинными усиками. "Привет!" - радостно воскликнул Пуфик. "Как тебя зовут?" Букашка удивленно подняла голову и пробурчала: "Меня зовут Жужа. А ты кто?" "Я Пуфик! Я мантенок, а ты кто?" "Я жук-усач," - гордо ответила Жужа. Пуфик никогда раньше не видел такого странного существа. Он был очарован длинными усиками Жужи и ее блестящими крыльями. "Ты можешь летать?" - спросил он с восхищением. Жужа расправила крылья и взмыла в воздух, кружась вокруг