В межличностных отношениях абьюз может проявляться в различных формах: физическом и психологическом насилии. Однако порой эмоциональное давление оказывается гораздо более разрушительным. Практикующий психолог Злата Творцова поделилась своими знаниями о том, как распознать в себе склонность к абьюзу.
Эксперт обозначила три ключевых признака, которые указывают на то, что человек проявляет несправедливость по отношению к своему партнеру.
Начальным признаком токсичного поведения является пренебрежительное отношение. Человек, склонный к психологическому насилию, стремится доминировать, умаляя достоинства и значимость другого человека. Это может выражаться в постоянных вопросах, полном контроле над жизнью партнера и негативных комментариях. Однако за таким поведением часто скрывается человек, который не уверен в себе и пытается компенсировать свою неуверенность.
Второй критерий — желание человека создать о себе впечатление как о лучшем человеке. В общении с коллегами и друзьями он демонстрирует дружелюбие и вежливость, но в отношениях с партнером может быть резким и неприятным.
Еще один признак — это отсутствие ограничений в оскорблениях партнера. Психологический насильник не стесняется унижать и высмеивать близкого человека.
Психолог добавила, что в результате партнер всегда будет чувствовать опасность рядом с вами, что негативно скажется на его психике.