Он перед вами, дорогие читатели)
Напомню, что решила перейти на диетическое питание, чтобы кое-что подправить в организме.
Для новых читателей сообщаю, что живу я в Самаре, и рассказываю о еде, которая меня окружает. О том, что я ем, планирую съесть или не планирую по каким-либо причинам. Это основная тема блога. Да - это все, что я хочу поведать миру. Готовить при этом я не умею и не люблю.
Фото своей ежедневной еды я делаю перед тем как ее съесть (то есть на иллюстрациях не натюрморты и не образцы сервировки - это моя реальная еда в разном фоновом оформлении)
Иногда я пишу еще о чем-то, на предмет "хочется поболтать".
Приветствуются фото вашей реальной еды и реальные рецепты, которыми вы пользуетесь.
Рекомендована гречка.
Раньше я просто варила рассыпчатую гречневую кашу, и не заморачивалась. В этот раз решила заморочиться. Разнообразить варианты поглощения этой самой гречки.
Обнаружила весьма похвальные гречневые хлебцы в Пятерочке, и гречневую лапшу.
До лапши я сама бы не додумалась - но недавно увидела ее в публикации другого блогера, тоже в качестве полезной пищи.
Купила. Сварила.
Рецепт конечного блюда придумала на ходу, взяв за основу тот рецепт, который был написан на пачке. Там фигурировали креветки, баклажаны, чеснок, масло и соль. Я оставила то, что мне можно - немного соли, капельку масла и выдавила ползубчика чеснока для вкуса и запаха.
К удивлению, вышло съедобно. Ну или я так есть хотела - съела с удовольствием.
Но потом...
У меня было такое чувство, как будто меня забетонировали изнутри.
Гречневая лапша, которая, по идее, должна быть легкой для желудка, упала в него тяжелым комом.
В общем - или я сделала что-то не так, или она не подходит для моих целей.
Просто делюсь ощущениями.
Так же неудачным вышло смузи из банана и китайской груши. На фото его нет - поленилась сделать.
Вышла вяжущая субстанция, которой я буквально давилась.
Состав был - 1 груша, 1 банан, вода и чайная ложка меда с валерьянкой из недавнего приобретения. Не то...
Сижу и спасаюсь гречневыми хлебцами с обезжиренным творогом и огурцом)
Приветствуется культурное и доброжелательное общение. Некультурное и недоброжелательное - не приветствуется.