1. Мнимое присутствие. Он Вас слушает, но не слышит, не интересуется по-настоящему. Ни о какой истинной близости и речи быть не может. Вы как будто разговариваете с зеркалом. Вам кажется, что напротив есть человек похожий на Вас. На самом же деле Вас «отражают» копируют и создают иллюзию присутствия.
2. Мнимая забота. Нарцисс предлагает Вам нечто, что Вы можете захотеть до тех пор, пока Вы не согласитесь, затем разжигает Ваше желание, втягивает в процесс ожидания и тянет время.
Важно максимально долго не давать желаемое, таким образом фрустрируя Вас либо поднимая чувство злости. Для чего это нужно?
Вы зациклены на нем.
Нечто хорошее якобы может дать Вам только он. (Впадаете в эмоциональную зависимость от него)
Находитесь в предвкушении (Эмоциональные качели вверх).
Фрустрированы – злитесь, обижены, раздражены (Эмоциональные качели вниз).
Теряете силы и Вас легче подчинить. (Высказать претензии Вы не можете, ведь он «ничего Вам не должен». К тому же он «хотел о Вас позаботиться и поэтому предложил это нечто». А теперь «Вы ругаете его, требуете выполнения, «выносите мозг»).
Для максимального эффекта навязанное Вам обещание может быть выполнено, дабы Вы почувствовали себя ужасным человеком. («Вы о нем плохо думали, а ведь он так старался, и все это ради Вас…») Мало того, что по версии Нарцисса Вам должно быть стыдно и Вы виноваты, так еще и не радуетесь как следует! Вот и делай для Вас что-нибудь))
Естественная реакция – отсутствие удовлетворения с Вашей стороны. Вполне уместна (с Вами все в порядке). Ведь Вы, во-первых не просили его ни о чем. Во-вторых долго ждали. В-третьих не получили никакой радости из-за затянутого процесса и бессмысленного ожидания. Зато у Нарцисса появился повод не делать ради Вас ничего, ведь «Вам все равно не угодишь».
Либо Нарцисс может выполнить обещанное, но в те сроки, когда Вы не получите никакой выгоды и радости.
Либо обещанное Вам не выполняется вовсе (если ход был использован на стадии обесценивания) но то, что Вы очень давно хотели, покупает. Но не Вам, а постороннему человеку, но так, чтобы Вы это видели. (подключая триангуляцию).
3. Мнимая жертва. Целый день портит Вам настроение, а когда при гостях Вы негодуете: делает вид терпимости, чтобы окружающие люди видели и посочувствовали: «как ты с ней/ним живешь?». Когда Вы расстанетесь, то окружающие не поверят Вам после подобных подстроенных сцен, ведь они «видели» и «помнят». Делается это для того, чтобы выиграть баллы в глазах социума и лишить Вас поддержки при расставании. (Подключая виктимблейминг, то есть обвинение истинной жертвы).
4. Мнимая жертва. Женский вариант (Нарцисс женщина) 40 минут провоцировать (наедине). Привлечь социум, довести Вас. Не слушать, перебивать, отрицать, молчать, использовать слезы, газлайтинг, оскорбления. Обратить внимание социума на Ваш крик, попросить разговаривать тише, отрицать смысл сказанного, обращать внимание только на форму (то как Вы говорите) уходить от темы, использовать висхолдинг. В конце признаться в своей вине за то что накричала, уйти с видом «я права, но прощаю тебя за то, что ты меня довел до такого состояния», «ты виноват, но я не хочу с тобой спорить, мне легче признать вину хоть я и не виновата». Подключить виктимблейминг, заставить Вас же извиняться перед ней.
5. Обратная реакция. Если Вы нуждаетесь в общении, от Вас уйдут на срочные дела. Если Вы хотите побыть в уединении, то Вас будут отвлекать незначительными мелочами или вопросами с очевидными ответами до тех пор, пока Вы полностью не переключите внимание на Нарцисса…. А уже тогда он уйдет по делам))
6. Секс. Если Вам он нужен, у него не будет его с Вами. Если не нужен – насилие будет постоянным, как способ подчинить Вас.
Берегите себя и помните: обращаться за помощью не стыдно! Ваш SV психолог
Автор статьи: Светлана Владимировна Пинчук
Психолог, Клинический психолог
Запись на онлайн-консультацию
Спасибо за внимание! Обязательно поделитесь своим мнением в комментариях, обратная связь важна для автора.
Не забудьте подписаться на канал и поддержать публикацию лайком.