Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова пожаловалась у себя в Telegram-канале на выгорание после гастролей и взяла два дня на отдых.
"Я прилетела в Москву после гастролей в Сочи и поняла, что я чуть-чуть устала. У меня случилось так называемое выгорание", - сообщила Загитова в видеообращении.
Спортсменка посоветовала людям, которые также столкнулись с выгоранием, брать немного времени на отдых.
"Знайте, что вы не одни такие. В эти моменты самое важное заземлиться, понять, что хочет твое тело, прислушаться к нему и разрешить себе немного отдохнуть. Поэтому в ближайшие два дня я разрешаю себе отдохнуть - при свидетелях. Поэтому, друзья, всем здоровья, не болейте", - пожелала Загитова.
Фигуристка в конце августа в Казани представила свою ледовую программу под названием "Хранители времени". Ранее она запросила грант в размере около 75 миллионов рублей на новое ледовое шоу "Алые паруса". Загитовой 22 года. Она является победительницей Олимпийских игр в Пхенчхане, в том же году выиграла чемпионат Европы. Весной 2019 года фигуристка стала чемпионкой мира, а в декабре объявила о том, что берет в карьере паузу на неопределенное время.