Была у врача на приёме, пожаловалась на часто повышающееся давление, она мне и посоветовала пить утром воду. Да не простую, а горячую. Рассказываю подробнее.
Она сказала, что после пробуждения необходимо подогреть чистую воду примерно до 40 градусов, это когда терпимо держать в воде палец, горячевато, но приемлемо. Очень важно не кипятить, а именно подогреть. Вода не должна быть кипячёной.
Далее просто выпиваем её натощак, это важно.
Я так делала целый месяц, достаточно стало, чтобы увидеть результаты. Прежде всего давление действительно нормализовалось, может это конечно и совпадение, но факт имеется.
Но помимо этого у меня вместе с этим получилось много приятностей. Кишечник стал работать, как часы, у меня с этим есть небольшие проблемы, а тут просто всё идеально.
Когда выпиваешь воду, как будто бы просыпаешься и оживаешь. Прям ощущается, как вода проходит через весь организм и пробуждает каждый орган.
Так же я стала меньше кушать в течении дня, не знаю связано это с водой или нет, но я сбросила 2,5 килограмма, это тоже меня очень порадовало.
Единственное, у меня стало болеть горло, будто всё обострилось. У меня хронический фарингит и скорее всего горячая вода явилась раздражителем.
В целом же я очень довольна своим состоянием, буду продолжать дальше. Многие рекомендуют добавлять к воде лимон, но мне кажется он будет там лишним, потому что хочется чтобы вода была идеально чистой.