В холодильнике каждого человека, который заботится о своём здоровье должна стоять баночка с таким содержимым.
Готовлю каждый год в замне-весенний период её, это самое лучшее лакомство к чаю, так ещё и витаминов в ней огромное количество. Многие наверняка хоть раз, да пробовали её.
Внукам, я из неё готовлю конфетки, в таком виде она их больше привлекает, просто скатываю в шарики и обмакиваю в какао. Ну очень вкусно. Ну а мы с дедом просто её едим ложками запивая чаем.
Вот, что необходимо для её приготовления. Все продукты абсолютно доступны для каждого:
курага, чернослив, грецкий орех, кешью, фундук и миндаль, всего по горстке, мёд и один лимон.
Раньше у меня был рецепт, где всё было расписано по граммам, но теперь я готовлю всё это на глаз, просто насыпала всего по чуть-чуть в блендер, перекрутила в однородную массу
Потом добавила мёд и тщательно всё перемешала, разложила по баночкам и судочкам и в холодильник, храниться такая смесь моет достаточно долго, так что с этим проблем нет, но у нас она на долго и не сохраняется, потому что каждый так и норовит попить чайку с ней!
Очень всем рекомендую, особенно в непростое время, которое нас сегодня настигло!