В сентябре учатся не только школьники, студенты, но и тренеры. Да, наставники, которые воспитывают или уже воспитали олимпийских чемпионов. В Тюмени в рамках летнего чемпионата страны по лыжным гонкам состоялся всероссийский практический семинар для специалистов, которые работают с молодыми спортсменами.
В этот раз он собрал 150 участников из разных регионов страны. Одним из организаторов важного мероприятия выступила Тюменская областная федерация лыжных гонок и биатлона.
Научный подход
Опыт коллегам передал тренер сборной России Егор Сорин. Егор Владимирович прочитал лекцию об особенностях скоростно-силовой подготовки лыжников.
– Федерация лыжных гонок России часто проводит такие мероприятия, – отметил наставник. – В прошлом году я выступал с докладом в Ханты-Мансийске, до этого принимал участие в семинаре в Казани. И когда меня приглашают, и у меня есть время, я никогда не отказываю. Удобно, что в Тюмени это было на чемпионате России. В выходной день мне было даже приятно прочитать лекцию.
На встрече Егор Владимирович рассказал о том, как сам выстраивает тренировочный процесс, дал рекомендации для подготовки юных лыжников и ответил на все интересующие вопросы слушателей. Они точно ушли со встречи с багажом новых знаний, которые Сорин основывает исключительно на рациональном подходе.
– Мы перенимаем идеи теоретиков, которые занимаются исследованиями в нашей области, – продолжил специалист. – И всё, что используем в тренировочном процессе, обосновываем с научной точки зрения. Для меня это, безусловно, важно. Я не провожу тренировку просто потому, что она работает. Я хочу понимать, почему она работает, за счёт чего спортсмен совершенствует технику.
Потребность в знаниях
Пытливый ум Егора Владимировича – причина, по которой в его группу тянутся другие наставники. Например, аналитик Алексей Торицын пришёл работать под руководством Сорина именно поэтому.
На мероприятии в Тюмени специалист провёл для слушателей практическую часть семинара: продемонстрировал актуальные упражнения и детально разобрал технику их выполнения.
– Мне понравилось, что к нам пришло очень много тренеров, – отметил Алексей Юрьевич. – Я увидел, что есть потребность в знаниях, которые люди смогут сразу переложить на практику. Коллеги записывали информацию на видео, очевидно, чтобы потом анализировать и использовать, и это очень хорошо.
Показывать упражнения Торицыну не в первой. Однако тренер всё же отметил, в чём разница между тренировкой подопечных и проведением подобной практики для коллег.
– Здесь требовалось больше обоснования с теоретической точки зрения, почему то, что мы делаем, – актуально. Да, спортсменам мы также указываем на ошибки, рассказываем, с помощью чего будем их корректировать, чтобы они был в курсе. Но более в краткой форме, обосновывая сам механизм работы.
На самом деле, это был мой первый настолько публичный опыт выступления. И я рад, что он удался. Немного волновался, конечно, но в процессе втянулся. Особенно учитывая, что рассказывал я о том, в чём хорошо разбираюсь. В таком случае и говорить можно много и долго (улыбается).
Текст: Дарья ЮШКОВА
Фото: ФЛГР, СШОР ХМАО-Югры