Внутренний ребенок- тема, которую многие взрослые предпочитают избегать и не мыслить в рамках этой категории.
НО давайте разберемся, что это вообще такое и так ли оно страшно.
Каждому человеку необходимо БАЗОВО чувствовать себя в безопасности, защищенным. Каждый интуитивно ищет пространство, где он сможет расслабиться и быть самим собой.
Если в своем детстве вы чувствовали себя любимыми родителями, принятыми ими, в вашем детстве много позитивных моментов, то все это создает то самое чувство безопасности, которое потом остается с вами и во взрослой жизни.
Это то самое первичное доверие, которое формируется у ребенка в самом первом и самом важном контакте — с мамой и папой. Когда ребенок видит и чувствует, что он важен, любим и принят. Оно дает много внутренних опор.
НО! Бывает так, что с детством нет позитивных воспоминаний. А есть даже такие, какие хочется забыть навсегда, потому что они очень травматичны. В своем детстве такие люди могли подвергаться физическому и психическому насилию с самого раннего детства. И в последствии ни о какой базовой безопасности нет даже смысла говорить, потому что внутри у такого человека много страха, тревоги, чувства незащищенности и боли.
Все это безусловно потом будет влиять на того, который вырастет из такого ребенка.
Так что же такое внутренний ребенок и почему он так влияет?
По сути это совокупность внутренних переживаний, как хороших, так и плохих, с которыми человек столкнулся в детстве через родителей и других значимых и близких людей.
Еще раз!
Совокупность ПЕРЕЖИВАНИЙ!
Которые потом были вытеснены в бессознательное.
Это страхи, тревога, потребности, переживания, которые переживал каждый, когда был ребенком В КОНТАКТЕ ИЛИ В ОДИНОЧЕСТВЕ.
И именно это влияет потом на характер, поведение, защитные механизмы, которые формируются.
На этом моменте мне хочется остановиться, чтоб вы немного покрутили эту мысль, прочувствовали ее.
Потому что можно бесконечно вытеснять и обесценивать значимость детских переживаний, но от этого они не перестанут на вас влиять даже сейчас.
--
Автор статьи: Каширина Надежда (психолог)
Источник: https://psyh.info/article/psihologiya-lichnosti/kto-ty-vnutrenniy-rebenok.html