Найти тему
Eva.Ru

Салаты с кукурузой БЕЗ майонеза и крабовых палочек

Оглавление

Кукуруза прекрасно сочетается со многими продуктами, но используют ее наиболее часто для приготовления салата с крабовыми палочками. В его составе царица полей фигурирует на новогоднем столе и других семейных торжествах. Мы же предлагаем попробовать и другие салаты с кукурузой, но уже без майонеза и крабовых палочек.

Кукуруза и редис

   Кукуруза и редис
Кукуруза и редис

Ингредиенты:

Редис — 250 г

Помидоры — 2 шт.

Огурцы — 3 шт.

Петрушка — ½ пучка

Кукуруза — 450 г

Оливковое масло — 2 ст.л.

Яблочный или винный уксус — ½ ст. л.

Соль — по вкусу;

Молотый чёрный перец — по вкусу

Процесс приготовления:

Редис и помидоры нарезать дольками, огурцы — крупными кубиками. Измельчить петрушку. Добавить к ингредиентам кукурузу.

Заправить салат оливковым маслом, яблочным или винным уксусом, добавить соль и перец.

Кукуруза и капуста

   Кукуруза и капуста
Кукуруза и капуста

Ингредиенты:

Белокочанная капуста — 250 г

Колбаса (любая) — 200 г

Кукуруза — 250 г

Соль — по вкусу

Зеленый лук — ½ пучка

Растительное масло — 2–3 ст. л.

Молотый чёрный перец — по вкусу

Процесс приготовления:

Тонко нашинковать капусту, посолить и помять руками. Нарезать колбасу тонкой соломкой, измельчить зелёный лук.

Добавить к ингредиентам кукурузу. Заправить салат растительным маслом, посолить и поперчить по вкусу.

Кукуруза и фасоль

   Кукуруза и фасоль
Кукуруза и фасоль

Ингредиенты:

Огурцы — 3–4 шт.

Красный болгарский перец — 1 шт.

Чеснок — 1–3 зубчика

Консервированная натуральная красная фасоль — 200 г

Кукуруза — 250 г

Соль — по вкусу

Растительное масло — 2 ст.л.

Лимонный сок — 1 ст.л.

Процесс приготовления:

Нарезать небольшими кубиками огурцы и очищенный от семян перец. Измельчить чеснок.

Добавить к подготовленным ингредиентам фасоль, кукурузу, соль, масло и лимонный сок, хорошенько перемешать.

Кукуруза и тунец

   Кукуруза и тунец
Кукуруза и тунец

Ингредиенты:

Маслины без косточек — 150 г

Консервированный тунец — 220 г

Базилик — ¼ пучка

Зеленый лук — ¼ пучка

Листовой салат — ½ пучка

Кукуруза — 200 г

Лимонный сок — 3 ст.л.

Соль — по вкусу

Молотый чёрный перец — по вкусу

Процесс приготовления:

Маслины нарезать колечками. Слить жидкость с тунца, размять рыбу вилкой. Мелко нарезать базилик и зеленый лук, листья салата нарвать руками.

Добавить кукурузу к остальным ингредиентам. Заправить салат лимонным соком, добавить соль и перец, перемешать.

Кукуруза и мед

   Кукуруза и мед
Кукуруза и мед

Ингредиенты:

Красная луковица — 1 шт.

Помидоры — 2–3 шт.

Кинза — ½ пучка

Кукуруза — 500 г

Лайм — 2 шт.

Оливковое масло — 4 ст.л.

Мед — 2 ч.л.

Соль — по вкусу

Молотый чёрный перец — по вкусу

Процесс приготовления:

Нарезать лук и помидоры небольшими кубиками. Из помидоров лучше удалить семечки. Мелко порубить кинзу. Добавить к ингредиентам кукурузу.

Смешать сок двух лаймов, масло, мёд, соль и перец. Заправить салат получившейся смесью.

Ранее мы рассказывали про 5 способов запечь тыкву.

Рецепты и фото: свободные интернет-источники

Еда
6,93 млн интересуются