непрошенные советы или как говорить нет Часть 1
Сидите вы, например, в парке на скамейке, наслаждаетесь теплым весенним днем. И тут подходит какая-нибудь бабуля: «Деточка, ты бы шарфик надела, а то простудишься!» И ведь не объяснишь ей, что ты уже давно выросла и сама решаешь, что надевать.
А знаете, что самое интересное? Мы с детства привыкли быть «хорошими девочками» и вежливо улыбаться в ответ на такие замечания. Но так ли это необходимо?
Недавно со мной произошел забавный случай, который заставил меня задуматься о личных границах и умении говорить «нет».
Представьте: солнечное утро, я гуляю со своей собакой. Мы неспешно идем по тротуару, наслаждаясь свежим воздухом. И тут навстречу нам выруливает компания подростков.
«Ой, какая миленькая собачка!» — восклицает одна из девушек. «А можно погладить?»
Я вежливо отвечаю: «Нет, к сожалению, нельзя. Она не любит, когда ее трогают незнакомые люди».
И тут начинается самое интересное. Вместо того чтобы просто принять мой ответ, девушка начинает настаивать: «Да ладно вам, она же такая маленькая и пушистая! Я осторожно, честное слово!»
А ее подруга подхватывает: «Да, дайте хоть разочек погладить! Что вы такая злая?»
Знакомая ситуация, не правда ли? Кто хочет поделиться подобным опытом?
Но давайте на секунду представим, что речь идет не о собаке, а о ребенке. Вы сидите с малышом на детской площадке, и вдруг к вам подходит незнакомец: «Ой, какой чудесный малыш! А можно его на ручки взять?»
Согласитесь, звучит довольно странно и даже пугающе. Так почему же с собаками все иначе?
Интересно, что к большим собакам люди почему-то не лезут с такими просьбами. Может, потому что боятся? А маленьких почему-то считают чуть ли не общественной собственностью.
Но знаете что? Говорить «нет» — это нормально. И более того, вы не обязаны объяснять причины своего отказа. «Нет» — это законченное предложение.
Конечно, мне не раз прилетало за такую позицию. «Бешеная хозяйка», «тебе бы полечиться надо» — чего только не наслушалась. Но я твердо стою на своем.
Ведь дело не в том, что я не хочу делиться радостью общения с моей собакой. Дело в уважении к ее личному пространству и комфорту. И, кстати, к моему тоже.
Мы живем в обществе, где нас с детства учат быть «хорошими девочками». Всегда улыбаться, всегда соглашаться, всегда уступать. Но знаете что? Иногда быть «хорошей девочкой» — значит уметь отстаивать свои границы и границы своих близких.
Умение говорить «нет» — это не грубость и не эгоизм. Это проявление самоуважения и заботы о себе и своих близких. И чем раньше мы научимся этому, тем легче нам будет жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Так что в следующий раз, когда кто-то попытается нарушить ваши личные границы — будь то просьба погладить вашу собаку или дать непрошенный совет — помните: вы имеете полное право сказать «нет». И вы не обязаны это объяснять или извиняться.
А как вы относитесь к непрошенным советам и просьбам? Легко ли вам говорить «нет»? Поделитесь своим опытом в комментариях!
