Как перестать бояться камеры.
Недавно я проводила опрос в инстаграме: мои подписчики рассказывали, чего они больше всего боятся перед фотосессией. Из их ответов я выделила 4 основные группы страхов и сегодня я расскажу как справляться с каждым из них.
4. Страх не узнать себя на фотографиях.
От этого страха спасают три вещи: тщательный выбор фотографа, развитие собственного художественного вкуса и поднятие самооценки.
Ходите в картинные галереи, смотрите работы классиков фотографии (Стива Маккари, Питера Линдберга, Тима Уолкера, Ричарда Аведона), художественные фильмы.
Для поднятия самооценки рекомендую больше заниматься спортом, саморазвитием и, как ни странно, чаще делать селфи – это поможет понять свои самые удачные ракурсы.
Для меня самой фотография - терапия. Бывают дни когда я недовольна собой, устала, взрослею в конце концов и меняюсь с возрастом. Чем чаще я фотографируюсь, тем чаще я нахожу красивые ракурсы, позы и ощущения себя в своем теле. Это помогает мне поверить в свои силы и вернуть уверенность в себя.
Фотографируйтесь чаще!
