Вчера у меня была очередная встреча по учёбе, посвящённая работе с пограничными клиентами и нарциссами.
Я снова заметила свой огромный интерес к тому, что происходит с психикой человека, когда он выключается из диалога в отношениях с другим человеком. В какие чувства он попадает, что с ним происходит в этот момент?
У таких личностей обычно яркая, непростая жизнь, которую они всеми силами стараются оберегать. Они создают некий защитный "купол", под который никого не пускают. В этом "коконе" они закрываются на долгие годы: кто-то на пять лет, кто-то на десять, а кто-то — на всю жизнь.
Для меня было открытием понять, что работа с такими тяжёлыми клиентами часто осложняется тем, что они не привыкли принимать поддержку.
Даже если мы говорим о поддержке на первой, второй, третьей сессии, в течение полугода, в момент сильных эмоциональных переживаний у них словно стирается вся история ваших отношений. Всё, что было между вами, вся поддержка, которую вы оказывали, как будто исчезает.
Представьте, сколько боли и невыносимости скрывается за этими переживаниями, что психика просто нажимает кнопку "удалить".
При этом она обесценивает всё, что было между вами. Вы вдруг становитесь ничтожеством, мнительным, глупым, неинтересным. И это происходит за очень короткий срок.
И такие люди часто говорят на психотерапии: "Мне вообще не нужны другие люди, я не нуждаюсь в поддержке, я не хочу зависеть от кого-то, я не хочу чувствовать себя нуждающимся." Но парадокс в том, что за этими словами скрывается глубокое чувство одиночества, которое они пытаются заглушить через различные формы зависимости.
Я понимаю, как легко с такими людьми начать раняться. Можно начать принимать всё на свой счёт, думать: "Наверное, я сделала что-то не так, нужно было поступить по-другому". Но на самом деле это просто защита их психики.
Думаю, что мне самой тоже бывает сложно принимать поддержку. Я долго присматриваюсь к новому человеку в своей жизни. Мне нужно время, чтобы открыться. Когда меня поддерживают, сначала я отношусь к этому с подозрением, но постепенно принимаю. Подпуская кого-то ближе, я осознаю, что в этом есть риск, но всё же ценю эту поддержку с благодарностью. Хотя, признаюсь, это бывает нелегко.
Возвращаясь к теме поддержки, для таких клиентов она даётся особенно тяжело. Как и тема границ. Они не могут принять поддержку, потому что не понимают её значимости. Их границы постоянно нарушались, и они не видят в этом темы ценности.
Я говорю о людях, которые не могут поддерживать длительные отношения. У них часто хорошие доходы, но нет близких, глубоких связей. Есть поверхностные отношения, эмоциональные перепады, зависимости.
❗️И снова о поддержке. Эти люди не могут её принимать, потому что не получили её в первые полгода своей жизни. Отсюда они ищут идеального партнёра, идеальную фигуру, которая удовлетворит все их потребности на 100%. В терапии я должна быть идеальным терапевтом, который соглашается на всё: нарушения границ, опоздания, неоплату, переносы.
Представьте, что вы только что родились, не знаете этот мир, вы растеряны, вам может быть даже больно дышать. У вас нет опоры и поддержки, нет объекта, который удовлетворил бы все ваши потребности. Это продолжается в первые полгода вашей жизни. Почувствуйте, насколько вы будете голодны в эмоциональном плане. Так вот, это состояние характерно для таких людей. ГОЛОД по идеально кормящей фигуре мамы.
И там очень много чувств: боли, злости, одиночества, отчаяния, бессилия, страха, ненависти и голода.
Такие люди считают, что им все должны, но сами не должны ничего. Даже если вы поддерживали их, они могут в один момент обесценить всё, что было между вами.
И ещё немного: таким людям очень тяжело находиться в психотерапии. Представьте, сколько страха, злости, стыда возникает в контакте с другим человеком. Немногие осмеливаются на длительную и глубокую терапию. Но мне, как терапевту, очень интересно с ними работать. Это любопытная практика.
Ко мне приходят как жертвы таких людей, так и сами такие клиенты, которые паразитируют в отношениях и не понимают, почему у них нет близости и почему они чувствуют себя одинокими? Почему они не могут сбросить вес? Почему у них есть зависимость? Почему для них важны эмоциональные качели, когда они находятся в отношениях?
Подписывайтесь на мой Telegram-канал
https://t.me/psychologist_Moscow. Приходите на мою группу в Москве на тему контрзависимости и созависимости
https://victoriakosik.ru/grupo_msk_z/
Если вам актуально записаться на консультацию, напишите мне в WhatsApp: +7 925 09 04 900.
