Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал о незаменимом продукте для защиты зрения. Он заявил, что регулярное употребление кураги способно снизить риск развития катаракты, так как в ней содержится вещество, замедляющее процесс деградации хрусталика глаза.
Полезные свойства кураги для сохранения здоровья были исследованы и доказаны учеными разных стран. Курага является кладезем витаминов, ценных аминокислот и минералов. При регулярном употреблении в пищу укрепляет иммунитет и помогает поддерживать здоровье и молодость кожи.
Кроме органов зрения курага благотворно влияет на состояние ЦНС, повышает умственную активность, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Специалисты уверяют, если включить курагу в ежедневный рацион, улучшится состояние больных аритмией, атеросклерозом и другими болезнями сердца. Курага является источником клетчатки, благодаря этому способна восстановить работу ЖКТ, избавить от запоров и очистить организм от токсинов.