"Успешный успех" или "достигаторство" - ещё один бич современного мира. Его активно культивируют в обществе для ... увеличения продаж товаров и управления нами через внешнюю мотивацию.
Это подкрепляется созданием чувства неудовлетворения собой - если ты не в постоянной гонке за ещё бОльшими достижениями, за развитием ради развития, то ты "лох", неудачница, слабак...
А когда же просто жить? Наслаждаться достигнутым, применять то, что уже развил и изучил? Нет времени - гонка на завершена. И так до "привыкания к земле".
В итоге недовольство собой, жизнью, выгорание, страх, "спасение" в алкоголе и прочих вариантах бегства от реальности, болезни, разочарование - вот мне уже 20, 30, 40 ... лет, а я ещё ничего не сделал/не сделала "для вечности", а по сравнению с (поставьте свой "ориентир успеха")... я вообще никто.
Теряется любовь к себе, рушатся отношения (как любить того, кто не любит себя?), страдают дети - они или мешают гонке или становятся объектом реализации амбиций родителей.
Как остановиться и начать жить? Как двигаться вперёд по желанию, а не принуждению общественных "трендов" и при этом успевать радоваться тому, что имеешь, радоваться просто от того, что живёшь, получать от этого силы?
Для начала понять, что что-то не так, жизнь не моя. Чаще всего понимание того, что ты в плену чужих представлений приходит когда мы дошли "до ручки" - срывы, выгорание, нехватка сил, разочарование, скандалы или неприятные диагнозы врачей. Благодаря распространению информации о психологии, многие успевают задуматься раньше.
Дальше же необходима системная работа с болью неуспеха, которая съедает наши силы, со своими представлениями о жизни, счастье, зависимостями от мнения окружающих, накопленным опытом "гонок", привычными ролями, способами реагирования и действий. Тогда и появляется понимание о себе настоящих, своих, а не чужих ценностях, желаниях и задачах. Высвобождается время для жизни, возвращаются способности жить в настоящем, радоваться тому, что имеешь да и вообще всему.
Если готовы - приходите ко мне на предварительную консультацию (бесплатная) и сами увидите "насколько глубока кроличья нора", в которую вас загнало общество "успешного успеха".