Умение различать дела по важности и срочности — основа грамотной организации времени.
Матрица Эйзенхауэра - очень популярный инструмент тайм-менеджмента. Ее разработал американский президент Дуайт Девид Эйзенхауэр. Как и у любого президента у него было много дел, поэтому он решил оптимизировать задачи. Эйзенхауэр предложил разделить все дела на:
срочные и важные,
срочные, но не важные,
несрочные, но важные,
несрочные и неважные
Возьмите лист бумаги, нарисуйте квадрат, разделите на 4 части, и запишите в каждую ячейку ваши основные задачи.
Стремитесь, чтобы в графе важных и срочных дел было как можно меньше, это позволит избежать стресса.
Пример:
Срочно, важно (делайте сразу)
-Не готовое к сроку задание
-Сходить на прием с острой зубной болью
Не срочно, важно (делайте после срочного)
-Подготовить номер к новогоднему вечеру
Неважно, срочно (делегируйте)
-Купить корм рыбкам
Неважно, не срочно (игнорируйте)
-Полистать ленту в соц.сетях
Умение различать дела по важности и срочности — основа грамотной организации времени.
Матрица Эйзенхауэра - очень популярный инструмент тайм-менеджмента. Ее разработал американский президент Дуайт Девид Эйзенхауэр. Как и у любого президента у него было много дел, поэтому он решил оптимизировать задачи. Эйзенхауэр предложил разделить все дела на:
срочные и важные,
срочные, но не важные,
несрочные, но важные,
несрочные и неважные
Возьмите лист бумаги, нарисуйте квадрат, разделите на 4 части, и запишите в каждую ячейку ваши основные задачи.
Стремитесь, чтобы в графе важных и срочных дел было как можно меньше, это позволит избежать стресса.
Пример:
Срочно, важно (делайте сразу)
-Не готовое к сроку задание
-Сходить на прием с острой зубной болью
Не срочно, важно (делайте после срочного)
-Подготовить номер к новогоднему вечеру
Неважно, срочно (делегируйте)
-Купить корм рыбкам
Неважно, не срочно (игнорируйте)
-Полистать ленту в соц.сетях
