Знаете, что самое грустное? Когда самые близкие люди вдруг начинают использовать тебя. Не напрямую, конечно. Это всегда выглядит как «ты же сам так захотел», «мы же семья», «мы же друзья». А ты смотришь на всё это и понимаешь, что тебя просто... не ценят.
Я вот недавно осознал одну вещь. Много лет был тем, кто всегда придёт на помощь. На работе делал всё, что просили, даже больше. В отношениях всегда первым шёл на компромисс, заботился, поддерживал. И знаете что? Никто этого не замечал. Более того, когда я становился «неудобным», пытались вернуть надо мной контроль.
Когда я сказал «хватит» и решил уйти, всё изменилось. Меня называли неблагодарным. Странно, да? Ведь я всегда был тем «оленем», на котором все ездили. Тем, кто всё должен. Должен угождать, должен помогать, должен делать больше, чем другие.
Откуда это берётся? А всё начинается в детстве. Нас учат быть хорошими мальчиками и девочками, делать всё, чтобы нас любили и одобряли. И вот ты взрослеешь с программой «я должен». Я должен заслужить уважение, любовь, внимание. И несёшь это на себе везде: в работу, в дружбу, в любовь. И люди это чувствуют. Они начинают ждать от тебя всё больше и больше, потому что ты сам никогда не отказываешь.
А когда ты ставишь чужие интересы выше своих — рано или поздно наступает момент, когда ты понимаешь, что так больше нельзя. Но тебе страшно. Страшно сказать «нет». Страшно потерять людей, работу, стабильность. Но это иллюзия. Потому что теряешь самое главное — себя.
Почему мы так боимся поставить границы? Боимся разочаровать, боимся показаться плохими, боимся одиночества. А на самом деле мы просто боимся жить по своим правилам. Проще быть удобным и нужным для всех, чем один раз встать за себя.
Но знаете что? Стоит один раз это сделать — и мир меняется. Да, это больно. Да, тебе могут сказать, что ты изменился. Но разве это плохо? Ведь ты больше не должен. Ты выбираешь сам, для кого и когда быть рядом. Ты становишься ценным для самого себя.
Так что если вы чувствуете, что живёте по чужим правилам, задайте себе вопрос: кому я что должен? И почему? Когда начнёшь выбирать себя, все эти долги вдруг исчезнут.
Вы удивитесь, как изменится ваше окружение. Люди, которые действительно ценят вас, останутся. А те, кому нужны были только ваши услуги — уйдут. И это прекрасно.