Он есть практически из всех продуктов, но это настоящая белая смерть. Вот какие последствия у сахара: 🤩 Низкий тестостерон Сахар поднимет уровень инсулина в крови, а тот подавит выработку тестостерона, а также гормона роста 🤩 Болезни Сахарный диабет, проблемы с кожей, постоянные прыщи, ухудшение самочувствия — все это вызывает сахар и продукты, где он есть в больших количествах 🤩 Легкий дофамин Сахар вызывает настоящую психологическую зависимость, заставляя каждый раз при стрессе сжирать тонны лёгкого дофамина Лучше замени сахар медом