Найти в Дзене
Яркие цвета

Не ешь сахар

Он есть практически из всех продуктов, но это настоящая белая смерть. Вот какие последствия у сахара: 🤩 Низкий тестостерон Сахар поднимет уровень инсулина в крови, а тот подавит выработку тестостерона, а также гормона роста 🤩 Болезни Сахарный диабет, проблемы с кожей, постоянные прыщи, ухудшение самочувствия — все это вызывает сахар и продукты, где он есть в больших количествах 🤩 Легкий дофамин Сахар вызывает настоящую психологическую зависимость, заставляя каждый раз при стрессе сжирать тонны лёгкого дофамина Лучше замени сахар медом

Он есть практически из всех продуктов, но это настоящая белая смерть.

Вот какие последствия у сахара:

🤩 Низкий тестостерон

Сахар поднимет уровень инсулина в крови, а тот подавит выработку тестостерона, а также гормона роста

🤩 Болезни

Сахарный диабет, проблемы с кожей, постоянные прыщи, ухудшение самочувствия — все это вызывает сахар и продукты, где он есть в больших количествах

🤩 Легкий дофамин

Сахар вызывает настоящую психологическую зависимость, заставляя каждый раз при стрессе сжирать тонны лёгкого дофамина

Лучше замени сахар медом