Люди очень любят цифры, так как цифры помогают пониманию и оценке 😅
Так вот с удовольствием расскажу вам о семи психологических аспектах здоровой личности* (с точки зрения психоаналитической диагностики). Некоторые уточняющие комментарии дам в скобках к пунктам.
1) Стабильная идентичность (главная из которых - сексуальная идентичность)
2) Гибкие защиты (выдерживание аффектов)
3) Способность к близости (в человеческую природу встроена потребность в паре, в рамках которой важно умение идеализировать без тотального обесценивания)
4) Самоуважение
5) Стабильная самооценка (нет колебаний от полюса «я грандиозный» до «я ничтожный»)
6) Сильное Эго (умение справляться со своими чувствами - высокий эмоциональный интеллект)
7) Удовольствие от жизни, ощущение спокойствия вместо мании и бурной радости (эйфория, а потом пустота)
Это я все к чему? В терапию приходят люди, у которых один или больше, а порой все семь аспектов, не выполняются. И каждый человек для себя находит то, что работает в его индивидуальном случае.
Я практикую как индивидуальные сессии, так и группы. Кстати мой собственный путь в терапии начался с группового тренинга, который подарил мне очень важных людей рядом, с кем мы остались в профессии и просто в жизни ♾️
Фото на тему групп и лежбищ ❤️
PsySea 💫
