Человек стремится быть довольным своим развитием во всех важных для него сферах жизни, ощущать себя целостной и гармоничной личностью. Находится в довольстве. Здесь и сейчас. Мы все к этому стремимся.
Однако, я часто сталкиваюсь на консультациях с тем, что люди лукавят с собой же. А на деле получается, что часты перекосы то в одну, то в другую сторону. Например, построил карьеру, успешен в профессиональной деятельности, финансово обеспечен. Но в личной жизни провал: разведен, с детьми общается редко, близкого человека нет, отдых не приносит удовлетворения. Про увлечения и творчество совсем забыл. Баланс энергий нарушен.
Мы, как это часто бывает, интуитивно чувствуем, что пора что-то менять, а вот что и с чего начать – неизвестно.
И вот тут приходит на помощь техника «Колесо баланса».
Знайте, что ваши оценки всегда субъективны и индивидуальны. Правильных или неправильных оценок не существует. Вы заполняете изначально четно, о себе и про себе)) И оцениваете каждую область исходя из собственных ощущений, без оглядки на оценку других (Что подумают? Как вас воспринимают? – только свои собственные честные суждения).
В этой технике вы оцениваете, анализируете уровень реализованности и удовлетворённости собой во всех сферах. И уже после, глядя на общую картину, принимаете решения, в какой области нужно увеличить внимание и развитие.
Если вам сложно оценивать себя на первых порах, задавайте себе такие вопросы:
Насколько я доволен в отношениях с близкими людьми?
Довольна ли я своей карьерой, работой?
Какое мое финансовое положение?
Как я оцениваю свое здоровье?
И по таким же схеме – подобию, задаете себе вопросы по всем сегментам.
Способы применения Колеса зависят только от вашего видения жизни в данный момент, от вашей фантазии!
И помните – вы растете, и Колесо меняется вместе с вами. Не стремитесь к идеальному балансу - его не существует!
И у человека всегда есть куда расти. Пусть это Колесо наполняется все новыми и новыми областями вашей Жизни!
Надеюсь, что эта техника будет вам помогающим инструментом!
Человек стремится быть довольным своим развитием во всех важных для него сферах жизни, ощущать себя целостной и гармоничной личностью. Находится в довольстве. Здесь и сейчас. Мы все к этому стремимся.
Однако, я часто сталкиваюсь на консультациях с тем, что люди лукавят с собой же. А на деле получается, что часты перекосы то в одну, то в другую сторону. Например, построил карьеру, успешен в профессиональной деятельности, финансово обеспечен. Но в личной жизни провал: разведен, с детьми общается редко, близкого человека нет, отдых не приносит удовлетворения. Про увлечения и творчество совсем забыл. Баланс энергий нарушен.
Мы, как это часто бывает, интуитивно чувствуем, что пора что-то менять, а вот что и с чего начать – неизвестно.
И вот тут приходит на помощь техника «Колесо баланса».
Знайте, что ваши оценки всегда субъективны и индивидуальны. Правильных или неправильных оценок не существует. Вы заполняете изначально четно, о себе и про себе)) И оцениваете каждую область исходя из собственных ощущений, без оглядки на оценку других (Что подумают? Как вас воспринимают? – только свои собственные честные суждения).
В этой технике вы оцениваете, анализируете уровень реализованности и удовлетворённости собой во всех сферах. И уже после, глядя на общую картину, принимаете решения, в какой области нужно увеличить внимание и развитие.
Если вам сложно оценивать себя на первых порах, задавайте себе такие вопросы:
Насколько я доволен в отношениях с близкими людьми?
Довольна ли я своей карьерой, работой?
Какое мое финансовое положение?
Как я оцениваю свое здоровье?
И по таким же схеме – подобию, задаете себе вопросы по всем сегментам.
Способы применения Колеса зависят только от вашего видения жизни в данный момент, от вашей фантазии!
И помните – вы растете, и Колесо меняется вместе с вами. Не стремитесь к идеальному балансу - его не существует!
И у человека всегда есть куда расти. Пусть это Колесо наполняется все новыми и новыми областями вашей Жизни!
Надеюсь, что эта техника будет вам помогающим инструментом!
