моя история акне и рекомендации

Дело было 2 года назад, к сожалению. Всю жизнь бед с кожей не знала. Единичные высыпания как у всех других людей бывали, это нормально, ничего необычного. Но с переездом ситуация стала ухудшаться.

Изначально я решила побаловаться уходом от La Roshe Posay. Увидела морщину на лбу (которая появилась скорее всего из-за плохого увлажнения, так как сейчас её уже нет) и решила нужно заказать линейку от морщин!! Hualy b5 вроде называлась. Сыворотка и крем, вот с тех пор как-то стало ухудшаться состояние лица. Высыпало меня на этот уход ужасно, пошла к косметологу, чтобы как то исправить ситуацию, мне сделали чистку и пилинг - база 😁

Колола мезотерапию, делала пилинги, купила домашний уход - безрезультатно. Со временем сошло на нет, вот я и обрадовалась)) но недолго счастье длилось, уехали с мужем на море, были там месяц. Из ухода кроме умывалки и базового крема ничего не было, были мы в Доминикане, кажется, кроме хенд мейда там ничего нет))

Я нашла себе онлайн дерматолога в Москве, сразу проконсультировалась, и по приезду домой купила все что прописал. Начала пользоваться, и через 2 месяца идеально чистое лицо)) Но пути наши с дерматологом разошлись и он не сказал мне о самом важном, что применение мази прекращать нельзя!(я об этом узнала спустя года 1,5). И спустя полгода все вернулось на свои места. Горевала, нервничала, переживала. Но гордость вернутся к дерматологу не позволяла! Уж больно мы с ним поругались.

Была подписана на онлайн подборщицу ухода. Думаю ну где наша не пропадала!! Будем пробовать. Купила весь уход по её рекомендации. Там долгая история, возможно.. вдамся в подробности в другой статье, но испоганила она мне кожу знатно! На выходе еще и меня сделала виноватой (сказав что моя кожа «до» то есть то, с чем я к ней пришла, это якобы «после») к которому она меня привела)). Потому что пришла я к ней с нормальной кожей, а ушла с кошмаром, и она таким образом обелила свое имя. В моих глазах конечно же не получилось, ведь я как никто другой знаю правду.

Ну и естественно жизнь меня ничему не учит, я пошла к следующему подборщику ухода, о котором были невероятные отзывы! Полгода совместной работы, результат крайне печальный. Все лицо в белых воспаленных высыпаниях которые стали переходить на шею (никогда их там не было). В общем стало всё в разы хуже чем было.

После нее я больше ни к кому не обращалась. Единственное, пробовала делать процедуру BBL дважды, после которой меня снова обсыпало, и я больше не рискнула. На тот момент кстати я самостоятельно устранила все воспаления, и оставались только постакне, проклинаю BBL.

И вот мой путь почти окончен. Сейчас я решилась на системные ретиноиды, которые надеюсь… помогут вывести в ремиссию акне. У меня оно генетическое, проблем внутренних никаких нет, питание не влияет, органы здоровы. Обследована вдоль и поперек вся.

и какой вывод я сделала за все это время?

1. не обращаться к косметологам, подборщикам ухода. они не умеют лечить акне, они могут работать только с +- здоровой кожей, в остальных случаях угробят состояние.
2. акне могут вылечить только ретиноиды. неважно наружные либо системные- только ретиноиды. так как акне это заболевание сальной железы, а на нее повлиять и наладить выработку себума могут только они.
3. не заниматься самолечением и не обращаться к аппаратным процедурам, так как можно еще больше усугубить состояние кожи.
4. проверять составы средств, обязательно. перед покупкой любого средства я сначала прогоняю состав в программе, и делаю вывод.
5. использование одноразовых ватных дисков/одноразовых бумажных салфеток.
6. восстановление - самый важный пункт. Особенно на ретиноидах это крайне важно, нужно иметь хорошее увлажнение и питание кожи.
7. исключить любое масло в уходе. его не должно быть. масло ши, кокосовое тем более. про гидрофильное я вообще молчу, у меня о нем есть отдельная статья.
8. не давить прыщи и вообще меньше трогать лицо руками.
9. использование хорошего спф, с хорошим составом без комедогенных составляющих. Спф кстати частенько является провокатором, напишу как нибудь статью про классные спф средства.
10. и естественно обращение к хорошему дерматологу, который расскажет, объяснит, поможет.

Статьб писала на одном дыхании в 12 ночи, даже без особого оформления. Строго не судим, подходим с пониманием🤍