Найти в Дзене
Психология с Амалей

Как выйти из токсичных отношений

В прошлом посте я начала делиться своей историей. Поддержите, а я продолжаю. Для меня картина идеального мужчины изменилась: мой партнер уже не воспринимается как мужчина, а скорее как отец моего ребенка. Все изменилось, и те шаги, которые я делала в период развода, были непростыми. Я сталкивалась с манипуляциями, угрозами самоубийства, запугиванием о том, что он не сможет увидеть нашего ребенка и откажется от алиментов. Хотя на самом деле алименты предназначены исключительно для ребенка — я только сама трачу свои средства на его обеспечение.
Мне пришлось отказаться от дележа имущества ради спасения от ужасной ситуации, в которой я оказалась. Я чувствовала, как моя жизнь разрушалась, теряла себя. Я искала помощь у психологов, посещала групповую терапию, консультировалась с юристами и советовалась с подругами и соседями, чтобы сделать все возможное и не вернуться обратно.
Сегодня я могу сказать, что это конец кошмара, и сейчас все стало так, как должно быть. Если бы я не предприняла э

В прошлом посте я начала делиться своей историей. Поддержите, а я продолжаю.

Для меня картина идеального мужчины изменилась: мой партнер уже не воспринимается как мужчина, а скорее как отец моего ребенка. Все изменилось, и те шаги, которые я делала в период развода, были непростыми. Я сталкивалась с манипуляциями, угрозами самоубийства, запугиванием о том, что он не сможет увидеть нашего ребенка и откажется от алиментов. Хотя на самом деле алименты предназначены исключительно для ребенка — я только сама трачу свои средства на его обеспечение.

Мне пришлось отказаться от дележа имущества ради спасения от ужасной ситуации, в которой я оказалась. Я чувствовала, как моя жизнь разрушалась, теряла себя. Я искала помощь у психологов, посещала групповую терапию, консультировалась с юристами и советовалась с подругами и соседями, чтобы сделать все возможное и не вернуться обратно.

Сегодня я могу сказать, что это конец кошмара, и сейчас все стало так, как должно быть. Если бы я не предприняла этих шагов, я бы просто утратила себя как личность и стала бы лишь «ходячим овощем», выполняющим рутинные дела. Когда я встречаю женщин, оказавшихся в похожей ситуации, я понимаю их более чем кто-либо другой. Я знаю, что в каждой ситуации есть выход, и важно быть готовым к переменам. Я не просто решила развестись в одночасье — к этому моменту я морально подготовилась, понимая, какой ужас мне предстоит пережить.

Этот путь можно пройти самостоятельно, используя доступные инструменты. Одним из таких инструментов является психология, психотерапия и групповая терапия, которые помогают человеку восстановить себя.

Если вам интересна тема отношений, пишите в комментариях.

Ну а если вы столкнулись с проблемными отношениями, зависимостью, и вам нужна психологическая поддержка, приходите на мой курс «Хочу счастливых отношений», на котором вы узнаете, как выйти из токсичных отношений и обретете гармоничные отношения с собой и окружающими.

Записаться на курс:
https://amaliapsy.ru/

#отношения
#развод
#психология

-2