Юнг говорил:
« Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы будете называть это судьбой».
Наша задача превратить бессознательное в осознанное, и т.о. взять на себя ответственность за свою жизнь.
Наши эмоции, чувства, переживания нужно перестать делить на хорошие и плохие.
Юнг считал, что бессознательное обладает великой мощью, силой. Все желания нашего бессознательного обязательно проявляются. А Вам будет казаться, что это внешние факторы - судьба одним словом.
Но как только вы проработаете эти желания бессознательного, сделаете их осознанными - судьба перестанет над вами довлеть.
Если взять другой очень важный процесс в контексте интеграции «тени» -сепарацию, то можно отметить такой аспект:
- при незавершенной сепарации, девочка, девушка выбирает теневую сторону отца и ищет реализацию завершения сепарации с отцом через выбор «плохого мальчика». Отсюда и неудачные отношения с противоположным полом.
В нашей тени огромной потенциал, большая энергия. Мы всю свою жизнь, как правило, направляем на сокрытие своей тени. Тратим свою энергию на «удержание двери закрытой», за которой «тень» - то, что нам не хочется видеть в себе, то, что мы отрицаем в себе, не принимаем в себе.
А нам нужно действовать наоборот: открыть дверь, ужаснуться, принять и интегрировать образ Тени, освободив эту энергию на созидание, на творчество.