В новом интервью для Ultimate Guitar легендарного гитариста Джорджа Линча спросили, как участие в соревнованиях по бодибилдингу в 1990-х годах повлияло на его способности играть на гитаре, на что он ответил:
«Это определённо повлияло. В некоторых аспектах, я думаю, это явно сделало меня сильнее. Так что, думаю, в какой-то степени это было полезно. Но помимо этого у меня начались сильные судороги в предплечьях. Статические судороги, которые никак не проходили. И они возникали, когда я пытался играть продолжительное время. И мне приходилось применять разные методы, чтобы облегчить эти симптомы.
Но, да, это был побочный продукт. Из-за всех этих упражнений я иногда просто не мог играть. При любом длительном соло мою левую руку просто сводило судорогой, и рука становилась похожей на клешню. Она была в оцепенении. Это было очень страшно. Я определённо переусердствовал».
В 2010 году в интервью для Revolver Линч назвал своё увлечение бодибилдингом одной из самых глупых вещей, которые он когда-либо совершал:
«Я чувствовал себя своего рода антимузыкантом. Даже ребята с VH1 смеялись надо мной. Это мешает играть. Но сейчас я просто занимаюсь спортом, чтобы оставаться в форме».
В прошлом году Джордж признался изданию Full In Bloom, что в течение нескольких лет принимал стимулирующие препараты, участвуя в соревнованиях по бодибилдингу:
«То, что я принимал в бодибилдинге, было хуже для моего здоровья, чем всё то, что я когда-либо делал в рок-н-ролле».
На вопрос, употреблял ли он стероиды, Линч ответил:
«Да. Безусловно. Никто не сможет выглядеть так при обычных условиях... Это очень распространено. Не получится участвовать в соревнованиях, не употребляя стероиды. Называть это "спортом" в кавычках неправильно. На самом деле это соревнование наркoманов. Вот почему меня раздражает каждый раз, когда я вижу какой-нибудь документальный фильм или статью о бодибилдерах. Первое, что я ищу: "Говорят ли они о слоне в комнате?" Нет. Очень редко».
Что касается последствий употребления стимулирующих препаратов, Линч сказал:
«Прежде всего, существуют разные виды стероидов. Футбольный, для пляжа и баров, когда принимаешь немного того и другого, чтобы получить преимущество и хорошо выглядеть для девушек, произвести впечатление на друзей, подтянуться для игры в футбол и тому подобное. Затем наступает следующий уровень, который заключается в том, чтобы оставаться на этих циклах в течение длительных периодов времени, проводить несколько циклов, принимать анаболики и прочее. Приём анаболиков означает наложение различных стероидов друг на друга для получения дополнительных эффектов, комбинированных эффектов. Затем вы переходите на другой уровень, который заключается в ускорении мышечного роста. А мышечный рост — это совсем другой уровень. Когда вы видите любого из этих профессионалов, они принимают препараты для мышечного роста. Мышечный рост — это совершенно иной зверь, и он превратит вас во фрика. Он убирает жир, и вы набираете сумасшедшие мышцы. Конечно, вам всё равно приходится тренироваться, соблюдать диету. Но получить эти фрик-тела или даже эти восхитительно выглядящие физические формы невозможно, не прибегая к некоторому мошенничеству. И вы расплачиваетесь за это жульничество... Халявы не бывает. Вы получите некоторые преимущества, вы будете чувствовать себя великолепно, вы будете выглядеть великолепно, это будет потрясающе, а затем вы заплатите за это. Это фаустовская сделка с дьяволом».
На вопрос о том, как далеко он зашёл в этом, Линч ответил:
«Я никогда не принимал препараты роста, инсулин, IGF-1 или что-то в этом роде, на уровне профессионалов. Но я провёл несколько серьёзных циклов. Я бы сказал, что некоторое время я был в средней группе, в течение нескольких лет. И это может привести к развитию проблем с сердечно-сосудистой системой и сердцем, а также к проблемам с суставами. Видите ли, вы наращиваете больше мышечных волокон, чем ваши сухожилия и суставы могут выдержать из-за особенностей конструкции вашего тела.
У каждого из нас есть точка гомеостаза, точка, в которой наше тело должно находиться в идеале, в естественном виде, на клеточном уровне. И если вы продолжаете обманывать его, чтобы получить преимущество, вы заплатите за это другим способом. Всегда есть слабое звено. Из-за этого впоследствии может появиться много разных проблем».
На вопрос, страдает ли он от боли в сердце или суставах, Линч ответил:
«Да, и от того, и от другого. Я справляюсь с этим довольно хорошо, потому что я... Я не говорю, что я пурист, но я довольно близок к этому — я стараюсь, в большинстве случаев, придерживаться цельной, натуральной, растительной диеты, которая, как было доказано, может обратить вспять болезни сердца. Я также придерживаюсь определённого питания, чтобы уменьшить боль и воспаление в суставах, и мне удалось успешно решить эту проблему в значительной степени только за счёт этого. Я продолжаю заниматься спортом... Я делаю больше кардиоупражнений и малоинтенсивных упражнений. Я всё ещё занимаюсь — не с большими весами, но я всё ещё занимаюсь силовыми тренировками, но не такими, которые наносят вред. Я всё ещё хочу давать нагрузку на свои мышцы и хочу, чтобы они не атрофировались с возрастом. Поэтому я стараюсь уменьшить атрофирование мышц, что является нормальным явлением с возрастом. Так что тренируюсь здраво, чтобы поддерживать себя в форме».
