Фаина Раневская когда-то сказала «Всё сбудется, стоит только РАСхотеть».
Будучи мудрой женщиной, она была не далека от истины. Закон Йеркса-Додсона (по итогу психологических исследований), гласит, что лучший результат достигается не при высокой, а при средней интенсивности мотивации (слишком низкой она конечно тоже быть не должна). Причём, особенно вредно чрезмерно усиливать мотивацию при достижении именно сложных целей. Чем труднее задача – тем более важно подходить к её решению скорее с интересом и куражом, нежели с ощущением трагедии в случае неудачи.
А в каком случае мы подходим к решению задачи с интересом?
Ответ очевиден: когда получаем удовольствие от самого процесса её выполнения.
Человека всегда мотивируют либо внешние, либо внутренние стимулы – и во множестве исследований показано, что именно внутренняя мотивация (это направленность на сам процесс деятельности, интерес к нему как таковому) приводит к самым позитивным последствиям развития личности и к счастью. Получение же любой внешней награды (в том числе даже и своего ощущения «Какой я молодец» без чьей-то реальной похвалы) – есть стимулы внешние.
Ну а далее огорчимся ещё больше.
Вот занимается человек любимым делом, и что плохого, – спросит любой из нас, – если ему за это ещё и награду дадут? Дело в том, что другие исследования (о ужас) показывают, что если человека с внутренней мотивацией и интересом к самому процессу начать стимулировать извне (ну там … деньги, слава, внутреннее ощущение гордости, или наказание) – то внутренняя мотивация пропадает, и человек начинает делать что-то – чисто ради награды или во избежание наказания. У возрастающей же при этом внешней мотивации есть масса негативных следствий – мы теряем контакт со своим Я, мы теряем контакт с собственными эмоциями, возникают эффекты отчуждения и разные негативные эмоциональные явления, с которыми потом работают психотерапевты.
Вероятно так художники становятся ремесленниками.
Невольно приходит на ум, как иногда художники и писатели «работали для себя, в стол». Может потому они и создали свои шедевры… И видимо они что-то знали о счастье…
----------
С заботой,