Вчера с сыном ездили в новый тренажерный зал. Весной он начинал занятия в другом месте, совсем рядом с домом. Ходил туда три месяца, закончил занятия в конце мая. Теоретически занимался с инструктором. Практически инструктор ему только задания давал. Посетителей много, тренажеров всего шесть. Оплата была озвучена 1200 рублей в месяц за пользование залом. И 2000 инструктору в месяц. Потом оказалось, что это оплата за восемь занятий, и надо еще доплачивать. В итоге из плюсов могу отметить только расстояние от зала до дома.
В конце лета изучила все варианты, которые есть в нашем городе. Выбрала зал в гостинице, пообщалась по телефону с администратором. Сыну подобрали подходящий вариант не сразу. Несовершеннолетний ребенок не может посещать занятия без взрослых. Для подростка предложили индивидуальную программу, в которую входит блок занятий с тренером.
Активировать абонемент можно в любое время. Время посещений зала не ограничено. В стандартную схему входит групповой фитнес (по расписанию) и сауна.
Пока погода была хорошей, сын гулял в свободное время с друзьями. В субботу похолодало, решил, что пора начать занятия в зале. Предварительно позвонила администратору, вчера поехали вместе.
Сразу отмечу, что подход совсем другой. Нас встретил инструктор, все подробно объяснил. Сказал, что готов вести занятия, если мы не хотим рассмотреть другие кандидатуры. Сын рассматривать кандидатуры не хотел, спешил в зал.
Ему вручили клубную карту, проводили в раздевалку. Там удобные шкафчики, которые запираются. Есть душ и сауна (это входит в абонемент).
Потом прошли в зал. Чего там только нет, много разных тренажеров, гантели, гири, штанги. Тренер предложил провести пробное занятие, сын согласился. А я их спешно покинула, ибо поняла, что телефон оставила в машине. В любом случае не планировала стоять у ребенка над душой. Инструктора сразу предупредила, что сын будет посещать занятия самостоятельно.
Вернулась примерно через час, сына встретила уже на бульваре.
Сказал, что первая тренировка прошла хорошо. Тренер показал ему, какое приложение надо загрузить для подсчёта калорий, пообещал по итогам первых нескольких посещений составить индивидуальный план занятий с учетом возраста и физической формы.
На первом занятии они обсудили массу разных вопросов, нашли даже общих знакомых (по юнармейскому клубу). Инструктор спрашивал про питание, про количество потребляемой за сутки воды. Обещал прислать ссылку на специальную майку для занятий. На меня молодой человек тоже произвел хорошее впечатление. Грамотная речь, все по делу, никакого пафоса.
Надеюсь, все сложится хорошо. И занятия пойдут моему ребенку на пользу. Все лучше, чем греметь железом дома или сидеть в телефоне.
Уже дома выяснили пару неприятных моментов. На мою просьбу сфотографировать пару тренажеров сын предоставил снимок фонтанчика зоне регистрации гостей. После чего заявил, что клубная карта исчезла таинственным образом из кармана спортивных штанов.
Карта через пять минут нашлась в машине возле пассажирского сиденья. После чего была убрана под чехол телефона.
С сегодняшнего утра юный спортсмен пользуется счётчиком калорий. Первый и второй завтрак дали половину суточной нормы. Это потому, что по пути со стадиона попросил купить пирожков. Перекусил, зашел в приложение, ввел информацию о втором завтраке, удивился. Пришел к выводу, что надо есть меньше пирожков. Не думайте, он не толстый. Рост примерно 173, вес 58 кг.
Ушел в школу к 12:00, отказавшись от обеда (пирожки же ел, зачем ему суп). С клубной картой и в новой куртке, поскольку у нас похолодало.
Теперь буду продумывать новое меню на неделю. Тренер советовал сделать упор на рис, гречу и куриную грудку. Подозреваю, что он и яйца упоминал, но сын их ест только в составе салатов. И курица у нас не в почете, чаще покупаю филе грудки индейки.
Благодарю всех, кто потратил время на чтение! Ваши комментарии и лайки необходимы для развития канала!
Подпишитесь, чтобы не потерять канал Школьный двор в ленте!