Если ты когда-либо испытывал мурашки от своей любимой песни, ты принадлежишь к редкой группе людей, которые способны ощутить красоту фриссона!
Фриссон — это глубокая эмоция, превращающаяся в физическое ощущение.
Быть тронутым мелодией — это мощный опыт, как будто песня протягивает руку, чтобы коснуться твоей души.
Для меня фриссон начинается с мурашек по коже и озноба, как будто по спине пролили ледяную воду.
Если эмоции особенно сильные, у меня может начаться учащенное сердцебиение, ком в горле и несколько слезинок, бегущих по щекам.
Все, что нужно для этого — хорошая песня, хотя фриссон может возникнуть и при взгляде на произведение искусства или при чувстве связи с фильмом, сериалом или книгой.
Однако самый простой и надежный способ попытаться испытать фриссон — это прослушивание любимой музыки.
Будь то рок-баллада с гитарными рифами, зажигательный танцевальный бит или успокаивающие мелодии классического оркестра — единственное, что имеет значение, это чтобы тебе нравилось то, что ты слушаешь.
Это подводит нас к главному вопросу.
Что происходит в мозге во время фриссона?
Если коротко: допамин.
В фриссоне участвуют две области, расположенные в центре мозга.
Когда мы предвкушаем эмоциональный пик песни, активируется хвостатое ядро. После пика эмоциональной интенсивности ядро accumbens (область мозга) заливает мозг допамином.
Люди, у которых есть дополнительные связи между слуховыми и эмоциональными/социальными областями мозга, с большей вероятностью испытают фриссон.
И если фриссон произошел однажды, он с большей вероятностью повторится снова, так как каждый раз при этом задействованные в мозге пути усиливаются.
Теоретически можно тренироваться, чтобы испытывать фриссон чаще. Результаты могут отличаться, потому что обычно я часто испытываю фриссон, но с тех пор, как начал писать эту статью, у меня это не получается.
Это, вероятно, потому, что читать о том, что вызывает фриссон, и на самом деле ощущать его — две совершенно разные вещи.
Человечество имеет давнюю историю с музыкой. Музыка — это то, что объединяет все культуры, и каждый день мы узнаем больше о связи между нашим мозгом и музыкой.
Позволь звукам музыки унести тебя, и внезапно твой разум окажется где-то в другом месте.
Каждый инструмент выделяется, ты замечаешь каждую интонацию голоса певца, полностью теряешься в блаженстве музыки, и внезапно... ты испытываешь фриссон.
Может быть. Попробуй включить музыку и сам выяснить, если мое письмо не вызвало у тебя легкий фриссон.
Ладно, шутки в сторону. Устройся поудобнее с любимой песней и посмотри, куда она тебя приведет. Возможно, ты сам почувствуешь, что такое фриссон!