АНОНИМНО
Мне 28 лет. У меня муж и двое детей. Всю свою жизнь я «боролась» со своей мамой.
Она родила меня нехотя, случайно забеременев. Я помню мне был год и она дралась с отцом, отец махал руками, а я плакала в кроватке. Помню как они играли в казино и проигрывали все.
Помню ее драки с отчимами. Помню как она меня в 4 года будила среди ночи чтобы я выгоняла ее хахаля.
Помню как она с 6 лет воровала у меня деньги и проигрывала в автоматах.
Я помню когда в 2,5 года мои родители развелись и до 5 лет я жила у бабушки, которая меня обижала как и мама.
Когда родители развелись мама приезжала ко мне и всю злость за отца выливала на меня, потому что я очень на него была похожа.
Фразы
Ты никому ты нужна !
Ты воровка.
Скажи спасибо, что не отдали в дет дом.
Ты толстая ! Ты тупая!
Слушала с самого детства от каждого члена семьи.
А с 16 начались
Ты человек с низкой социальной ответственностью!
При том что у меня никого не было до 20.
Моё мнение и то, что я хотела - строго запрещалось. Все должна была решать мама или тот у кого я находилась на попечительстве. Мама выдрессировала так, что я спрашивала разрешение сходить в туалет, но и там она могла войти в любой момент. Нигде я не могла спрятаться от неё.
Я ударилась в религию (тайно) и просила чтобы сбежать куда-то очень далеко.
Я хотела испариться.
Папа ничего не мог сказать, потому что так меня бы ему не дали.
Кстати, она заставляла меня выпрашивать у него и у своих хахалей деньги на что-то но мне они никогда не доставались.
Один даже меня донимался, но ей всеравно.
На лето я ездила к бабушке, чтобы 3 месяца ей помогать.
Работать мне не разрешали и готовили, чтобы выдать замуж за богатого старого мужчину, чтобы «получать дивиденды» как они говорили.
Если у меня были проблемы, то я никогда не могла рассказать это кому-то. Ответ:
Это твои проблемы! Решай сама!
Я уехала в Польшу, встретила мужа, но мама меня не оставила. Ссорила с мужем, закидывала деньгами с требованием оставить его и переехать к ней жить в квартиру в другую страну.
Приезжала ко мне, обижала меня и мужа и детей, унижала нас, но закидывала подарками и деньгами. Говорила:
Молчите, а вас обеспечиваю.
Я много училась, психология, коучинг, книги, тренинги по роду, по травмам, и многие другие, вытягивала себя самостоятельно как могла.
Она с семьей заставили меня переехать в Испанию со словами:
В Польше начнётся война и вот тебе 20 000 долларов переежай в Испанию.
А теперь требуют с меня деньги и говорят, чтобы я шла на самую низкую работу.
В последнее время переставала с ней общаться пару раз. Но семья ее разрывали меня словами :
Как ты можешь ?
Мы тебя растили, а ты нам…
Терпи, это твоя мать.
Унижали всеми способами. А у меня когда она приезжает начинается очень сильная депрессия: не хочу вставать по утрам, не хочу работать, не хочу ничего и хочу убежать.
Отца давно уже нет в живых.
Я решила что больше не буду с ней общаться. Долго думала, хотела наладить отношения, думала что это мои детские травмы мешают, но она меня настолько разрушает, что я больше не могу. Я решила выбрать себя. Хватит позволять над собой издеваться !
Главное, что звучало у меня в голове (почему я раньше этого не сделала) :
Я должна наладить отношения, ей же будет больно, мне ее жалко, а как же я буду одна.
Но я забывала какую боль она мне доставляла, ведь я так к этой боли привыкла.
КОММЕНТАРИЙ Психолога Евгении Богдановой
Вы — взрослый человек. Вы не зависите от мамы, ее денег и благословения или чего-то еще. У вас есть свои дети, и ваша главная задача — позаботиться об их психологическом, социальном и физическом благополучии. И для этого вы, прежде всего, сами должны быть в ресурсе, научиться отстаивать себя и свою семью.
Представьте, что к вам в дом придет незнакомый человек и начнет унижать вас и вашу семью. Что вы сделаете? Наверное, вызовите полицию или постараетесь своими силами выпроводить его. Я понимаю, что с мамой поступить аналогичным образом сложнее, но объективно вы имеете право не пускать ее в свой дом. Сказать, что она не смеет так себя вести, а если продолжит, то пусть уходит.
Вы же, наверное, понимаете, что подарки и деньги — это тоже инструмент подавления и манипуляций? Это делается как раз для того, чтобы можно было попрекать. Чтобы еще больше привязать к себе финансово, чувством вины и долга. Но вы ведь можете не брать эти подарки и деньги.
Понимаю, что в голове все может путаться, что сделать выбор и найти верные для себя ориентиры непросто. Но вам стоит подумать, что важнее: собственное благополучие и благополучие членов своей семьи или «красивая жизнь» (может быть такое, что вас держит скрытая выгода в виде денег и подарков?).
Вам обязательно нужно становиться самостоятельнее, учиться отстаивать личные границы, обозначить допустимое и недопустимое в отношении ваших детей, начать жить только за свой счет. Вы не обязаны возвращать маме то, что уже взяли, но с этого момента вы можете начать перестройку своей жизни.
Самостоятельная работа над собой — это прекрасно, но вам обязательно нужно проработать травмы в личной точечной терапии с профессиональным психологом. И это должно быть не что-то из серии «родовых сценариев». Найдите квалифицированного психолога или, если хотите, можете обратиться ко мне. Я с радостью помогу вам. При помощи EMDR можно разобраться в себе, своих чувствах, мыслях и желаниях.
Вопрос подписчикам: как вы думаете, могут ли скрытые выгоды мешать завершить сепарацию? И если да, то какими они могут быть.
______________________________
Пытаетесь выйти из созависимых отношений?
Хотите научиться расставлять границы и научиться защищаться от токсичных людей?
Записывайтесь на онлайн курс PROсепарацию!
В курс включены безопасные протоколы EMDR и клинического гипноза, которые всегда придут вам на помощь в сложных ситуациях.
Больше информации о токсичных отношениях на сайте Евгении Богдановой, практикующего психолога, основателя проекта Токсичные родители💔
________________________________
Ваш лайк и помощь нашему проекту , позволят большему количеству людей получить поддержку.
Спасибо!
#токсичныеродители
#психология
#любовьмамы
#травмы
#детство
#чуствовины
#психическоездоровье
#родителиидети
#детскаяпсихика
#обиды
#гнев
#боль
#депрессия
#взросление